原创《两茶一粥对付脂肪肝》
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青皮红花饮
青皮、红花各10 克,去杂质、洗净,青皮晾干后切成丝,与红花同入砂锅,加水浸泡30 分钟,煎煮30 分钟,用洁净纱布过滤,去渣取汁即成.也可代茶饮,连续冲泡3～5 次,当日饮完.此方可疏肝解郁、行气活血,适用于肝郁气滞型脂肪肝.
葛花茶
取葛花15 克、丹参10 克、苦丁茶4～5 片,加水适量,煮沸后小火煮30 分钟,取汁当茶饮.适用于长期酗酒、湿瘀互结者.
党参小米粥
党参、茯苓、荷叶各10 克,扁豆20 克,加水适量,先煮30 分钟,加入小米100 克,小火煮成粥.精神萎靡、面色淡白、食欲不振属脾气虚弱者可常服.
需注意,食疗方作用缓和且薄弱,如果脂肪肝比较重,不能过于依赖它们,以免耽误病情,应找医生辨证论治,服用正规的中药方.
脂肪肝论文参考资料：
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