运动方面论文范例 与用完药运动非常危险方面硕士学位毕业论文范文

《用完药运动非常危险》

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65岁的老刘是个老糖友,最近他迷上了徒步旅行,经常约上三五好友到郊外走走.前不久,老刘带着降糖药和干粮,到了目的地吃了药再开始运动,没想到,还不到10分钟,就出现了头晕、乏力、心悸等典型的低血糖效应.

了解了情况之后,中山大学附属第六医院王奕晖告诉老刘,出现低血糖,是运动和用药的时间没有错开的缘故.建议糖友以餐后运动为宜,并避开药物作用高峰期.运动本身就消耗血糖,如服用降糖药或打短效胰岛素,应用药1小时后再运动,这样才能避免两种降糖作用的叠加,降低低血糖的发生率.

专家提醒,有些糖友即使低血糖了也没有明显感觉,这很危险,因此血糖自我监测必不可少.有条件的话,应在运动前后各测一次血糖,来判断自己的运动是否合适.

运动论文参考资料：

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