原创《爸爸减肥记》
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晚饭过后,爸爸躺在沙发上一边看球赛,一边嗑瓜子,圆滚滚的大肚腩随着呼吸一起一落.我和妹妹立刻跑到爸爸面前：“刘先生,鉴于你的体重严重超标,我们决定从明早开始强制帮你减肥！”
第二天清晨,刚到七点钟.我和妹妹就穿好运动服来到爸爸房间.妈妈悄悄走来说：“上！让你们的懒虫爸爸见识一下你们的厉害.”“嗯.”我俩对视了一眼,快速跑向床边,使劲一跳.“嘣——”爸爸被巨大的响声惊醒了.他睁开惺忪的睡眼,吃力地爬了起来.
锻炼开始了,妹妹从地下室的储物间拿出一根跳绳丢给爸爸.“开始！”我们俩齐声喊道,只见爸爸慢慢跳着,才跳5下就喘粗气.我们高声喊着“加油”,爸爸只好继续跳.每当爸爸想要偷懒的时候,我们就用圆溜溜的双眼瞪着他.
第一项运动结束了,我俩只给了爸爸5分钟喘气的时间,便开始了第二项——仰卧起坐.妹妹坐在爸爸的腿上压着,我坐在椅子上数数：“1,2,3……”只见爸爸鼓起腮帮子,满脸通红,青筋露出,拼尽全力起来又下去……
就这样,在我和妹妹的严格监督和坚持下,爸爸的大肚腩渐渐平坦了下去.爸爸对着镜子中帅气的身材得意地说：“走,请你们娘仨吃大餐去！”
减肥论文参考资料：
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