原创《选择年轻》
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你可以选择衰老,也可以选择年轻,每个人都可以有自己的选择.
因为总去楼下的小超市买东西,一来二去的,就和小超市的老板娘熟悉了起来.总是眯着眼睛面带笑容的老板娘很健谈,没事的时候,我们就隔着收银台聊一会.这一天,聊着聊着,老板娘问起我的年龄,知道我的年龄之后,老板娘有些惊讶地说：“你和我儿子差不多大呀！怎么你比我儿子显得年轻不少呢？”
老板娘告诉我,她儿子每天下班之后不是把自己关在屋子里熬夜打电脑游戏玩手机,就是和同事朋友们出去喝酒吃饭,时间一长,人的体重直线上升不说,精气神却是直线下降,看那状态就像是个小老头一样,怎么都打不起精神来.“别看他是我儿子,可我很多时候和他聊天都觉得没意思,他嘴里说出来的不是公司里让人烦心的事儿就是打游戏喝酒K 歌啦,单调乏味不说,也没有什么趣味.对了,你怎么有那么多好玩的事儿,心态也阳光,你是怎么做到的？”
老板娘的问题反而让我为难了,因为我并没有感到自己肚子里装了多少趣事,也没感到自己有多阳光.她儿子经历过的一切,我都经历过,要说我和他儿子有什么不同,那可能就是我比他儿子经历的苦难和压力要多得多,而我应对这些苦难和压力的办法和他儿子也不相同.
我告诉老板娘,因为家里穷,所以很多年前,我是独自一人背井离乡地离开家乡到城市里闯荡的.在陌生的城市里,我没有亲戚,没有朋友,就连一个认识的人都没有,我身上也没有什么钱,遇到难题了也没有人听我倾诉替我分担.他儿子遇到的难题,我基本上都遇到过,那些来自人际关系和对未来茫然无措的压力每天都像潮水一样从四面八方像我涌来,将我团团包裹.我咬紧牙关振奋精神用努力工作来对抗这些压力,刚开始的时候状态还不错,但层出不穷的问题和压力很快又把我压得快窒息了.就这样,我的情绪仿佛陷入到了一个周期循环里,一阵好一阵坏,一阵情绪高涨,一阵情绪低迷.她儿子应该和我遇到的情况差不多,所以我非常理解她儿子的感受.我曾经被生活和工作上的巨大压力逼的心神恍惚,一天晚上,我随便坐上一辆公交车,几站之后就下了车,然后在黑夜里漫无目的地四处徘徊.
突然,我意识到这样下去不行,我的心中充满了孤独感、挫败感、苍凉感.我生理年龄虽然年轻,但是心理年龄明显已经衰老得不成样子了.仿佛我年轻的躯体里住着一个无精打采的老人.
我知道自己的心态出了问题,没错,我见过这人间的龌龊,品尝过世间的冷漠,我经历过貌似忠诚的背叛,我体验过让人心碎的欺骗.我见过凶狠的流氓,带着伪善面具的过客,阳奉阴违的同事.我的心里装满的都是来自外界的伤害,都是那些恶毒人的身影和语言,我对生活充满了焦虑和恐惧,这种种的一切让我的心加速衰老了下去.
这世界有好也有坏,关键看你从这世界里吸取怎样的能量.仔细想想,我见过丑恶的灵魂,也见过美丽的人性；我品尝过世情的冷酷,也尝到过人间的温暖；我曾被压力反复摧垮过,我也体会过快乐的滋味.于是,我决定开始改变自己的想法,我要从思维习惯上改变我的生活方式.
我开始不再对那些伤害过我的人和事耿耿于怀,转而把关注的焦点聚焦在那些给予我善意和温暖人与事情上.这样一来,渐渐地,我发现这冰冷的城市似乎正在变得越来越温暖.然后,我开始远离那些给我带来负面能量的人,我不再听他们抱怨生活中的种种不如意,而去多和那些对生活充满希望的人接触,他们那些积极乐观的语言和行动深深地影响了我,让我感到自己身体里充满了力量.最后,我不再把时间随意浪费,每块细小的时间我都用来为事业拼搏或是享受生命,就连在等公交车的时候,我都会多看一眼路边的花,那花儿在短暂时间里给我带来的愉悦与美好能让我的心情放松开心很长时间.
从思维习惯到现实里的行动,从日常工作到人际关系,我关闭了所有接受负面能量的渠道,打开了所有接受正面能量的渠道,日积月累下来,不管我身在何处正经历着怎样艰难的生活,我都能积极正面的去思考.越是这样,就越能想出解决当下难题的办法.越是能解决一个又一个难题,就越会有自信.而一个积极正面又有自信的人,怎么能不年轻？
老板娘听完我的话,二话不说,立刻打电话告诉她儿子：“晚上别熬夜打游戏了,我给你介绍一个同龄的朋友,明天你就跟他出去玩,我非让你这‘小老头’重新变年轻不可！”老板娘撂下电话,我们俩会心一笑.
天地辽阔,太阳的暖气,江河的豪气,花草的灵气,还有很多人身上乐观生活的勇气,这些都是能让人变年轻的能量.
让我们打开胸襟,尽情地吸收这天地间年轻的能量,从而让我们的心变得更加年轻,也让我们的生命变得更加年轻.
编辑/ 谷来东
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