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食品类有关函授毕业论文范文 和有些食品会伪装健康方面毕业论文模板范文

版权:原创标记原创 主题:食品范文 类别:本科论文 2024-02-04

《有些食品会伪装健康》

本文是食品方面毕业论文模板范文跟伪装和食品和健康有关函授毕业论文范文。

椰子油主要是饱和脂肪

虽然椰子油的好处,近年被多次提及,甚至有的人利用它来减肥.但是它的主要成分依然是不利于心血管健康的饱和脂肪,建议每天吃不超过2汤匙为宜,以免油量摄入超标.

无麸质不代表高品质

无麸质(指食品不合大麦、小麦、黑麦等)并不意味着品质更高或有助减肥等.产品中小麦用量减少时,往往会用大米粉或木薯淀粉替代,并加入更多糖和脂肪来提升口味.

碱性水调不了身体酸碱

喝碱性水能调节人体酸碱度?不!人体的运行环境很稳定,与生俱来就有自我修正和更新的能力,从而确保体内酸碱度维持正常,而外界的酸或碱不可能改变身体平衡.

烤薯片仍高盐高糖

一些消费者认为烤薯片的热量和脂肪很低就大吃特吃,殊不知它们实际热量并不低.加上高盐高糖,缺乏蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质,因此还是少吃为妙.

能量饮料或含咖啡因

虽然从食品包装上的标签来看,能量饮料不合咖啡因,但鲜有人知道,它含有一种有机物质——瓜拿纳,该物质包含咖啡因,多喝会加快人的心率,增加心脏负胆.

蛋白质能量棒没啥好

许多市售蛋白条都含过度加工的成分,如大豆分离蛋白及多种甜味剂.即使标明“低糖”的产品也加了糖醇,其可能导致胃部不适,而不含热量的甜味剂仍可能引起肥胖.

(石纤/编译,摘自[美国]《预防》)

食品论文参考资料:

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