原创《别对心肌扣动扳机》
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近来,浙江省人民医院心内科丁亚辉副主任医师发布了一条微博——《一桶水毁了一个家》,讲述了一名53岁的男病人,因洗冷水澡诱发心肌梗塞抢救无效的事件,读来令人唏嘘.（详见本期13页报道）
实际上这并非个例.2013年夏季,沈阳40岁男子周先生晨跑后洗了个凉水澡,结果引发心梗不治身亡；20-12年夏,北京一名19岁小伙洗冷水澡后心脏骤停；20-10年夏,大连40岁男子加班后在宿舍洗冷水澡,心脏病突发猝死……
据医学专家的分析,这些人很可能已患有心血管疾病（但有些人并不自知）,突然受到寒冷刺激,才导致心梗发作.这就好比已经装上的,本应加强管理,但却因一个不慎,一下子触动了扳机,导致出膛.
开弓没有回头箭,出膛的后果往往是难以挽救的.所以,如何保证不扣动“扳机”,是人们、尤其是有基础性疾病的病人所特别需要注意的.
我国著名心血管专家洪昭光教授曾经把心梗发作的原因总结为三个“三联症”,这些“三联症”便是最危险的“扳机因素”.
第一个“三联症”是：冬天、凌晨、用力.用一个最形象的场景来形容,就是“大雪过后的清晨,老人在用力扫雪”.世界各国猝死最多的日子大多都是冬天大雪后的次日凌晨.
第二个“三联症”就是：饱餐、酗酒、激动.快说说你们看到这三个词想到了什么？毫无疑问,它们代表的正是刚刚结束的1 6月18日凌晨,连续熬夜看球的上海陆先生突发心梗,心脏几次停跳,经过4个小时的抢救才转危为安.“拉高心梗发作率”,这绝不是危言耸听,据德国媒体的报道,期间,德国的心梗急诊病人几乎是平时的3倍！
第三个“三联症”是：生气、着急、过劳.这个危险三联症不仅与心脑血管疾病发病紧密相关,也与一切癌症息息相关.原因是这个三联症会极大地降低身体的免疫力、抵抗力,为一切疾病大开方便之门.
有些时候,生命真的很脆弱,一次不经意的“试错”,可能就会万劫不复.所以,远离危险的“扳机因素”,是维护我们健康的最基本要求.
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