原创《打败你的财务焦虑症》
本文是关于财务类专升本毕业论文范文跟财务焦虑症和打败和焦虑症类论文怎么写。
关于财务焦虑的3大误区
面对财务焦虑并击败它,首先要知道“它是谁”.下面的3大误区是最常出现的,扫除它们,才能正确对待财务焦虑.
1．财务焦虑是“负能量”
因财务焦虑导致压力和隍恐,便觉得财务焦虑是影响情绪的“负能量”？其实并不一定.精神科专家和财务专家都认为,财务焦虑并不一定是件坏事.焦虑是一种有用的情绪,一定程度的焦虑恰恰让你意识到了问题的存在,督促你去面对它、解决它甚至改变它.个人或是家庭财务方面的焦虑也是如此,可以敦促你认真反省自己的财务情况,积极寻找改善方式.
2.财务焦虑就是因为缺钱
多赚钱就可以解决焦虑？这么想很容易走入死胡同,就像人们常说的：“有钱还想更有钱,永远没个够！”你的钱多了,但是眼不上花钱的速度,焦虑还是会存在,甚至更严重.财务焦虑其实来自于财务能力和消费需求之间的差距,对未来消费能力的隐忧,更是长期焦虑的起因.因此,做好人生的财务规划,让生活变得“可控”和“有保障”,比单纯地赚钱更容易填补焦虑鸿沟.
3．财务焦虑是—种“病”
为财务所困扰,觉得这已经不是财务问题,而是心理疾病？对大部分人来说,还不至于.财务焦虑与绝大多数的焦虑反应一样,都是由一定原因引起的常见心理情绪.衡量财务焦虑是不是病,有—个简单的区别方法：视乎你对于自身的财务焦虑,有没有足够的、恰当的应对方式,同时还要看焦虑的持续时间、影响程度.如果长期无法平复走出,重新积极投入生活,则需要考虑是否真的患上了“焦虑症”.
焦虑源自检：寻找让你睡不着觉的财务忧患
直面引起你不安的因素,积极寻找应对办法,才能摆脱财务焦虑.下面这些女性最常见的焦虑源,自检一下你有哪些——
债务：房贷、车贷……当面对建设幸福生活的重大决策,你在签下贷款协议时充满勇气,可是随之而来月复一月的还贷账单去嗔的让人喘不过气来.
预期收入：成家生子,忙于家务,不知不觉间,你发现自己在获得幸福的同时,正一点点流失“赚钱力”.由于照顾家庭而无法加班,甚至因为孩子频繁请假……别说在事业上冲刺更上一层楼了,能保住现在的职位和收入就算很好,甚至有可能需要主动或被动地调整到“清闲’岗位,收入预期一片暗淡.
子女教育支出：早教班、英语班、课外班、兴趣班、学区房……你想培养—个出色的孩子,却发现培养成本何其高昂！“尽全力给孩子提供好的教育,不能浪费他的天资”,就为了这个简单的愿望,妈妈们攒多少钱都觉得不够.
养老：今天1万多月薪,未来只能领到两三千的退休金.想到这个事实,怎么能让人忍住焦虑？难道今天的生活标准,到时候就要被迫打折降低吗？要存多少才够养老？
医疗：同事做胆结石腹腔镜手术前后用了2万多,邻居阿姨装心脏支架自费10多万…-．全家老小都需要保障,但医疗开支预算大到无法预测.
打一战攻坚战
挖掘出自己焦虑的来源,就可以正式展开与财务焦虑的斗争啦！
A面：焦虑减法
减法1：延长还贷年限
研究发现,在贷款这件事儿上,女性比男性更积极勇敢.大部分女性会选择最短的还款时限,把月还款额设置到最大值,甚至总惦记着提前还款,以至于经济压力巨大、被迫节俭度日.如果还贷压力难以承受,不如选择延长还贷年限吧,减轻当期还贷负担,把压力更平均地分配到未来的岁月里.你会觉得轻松很多,甚至能多出余钱来投资.
减法2：减低消费
财务焦虑是源于收入不能满足消费需求.但是收入不可能无限度增加,所以检讨下消费预算的不合理之处吧.别以为压缩开支就生活得不好,人均GDP排名第135位的不丹,幸福感可是全世界第一名,可见随意消费并不是快乐的唯一之道.量入为出,调整开支结构,虽然花的少了,可轻松踏实许多.B面：安全感加法
加法1：增加非劳动眭收入
薪水前景不光明,并不等于从此收入减少.进入有家有娃的新主妇时期,是时候通过增加非劳动眭收入来保证生活所需了.所谓非劳动性收入,主要指投资性收入和经营收入.用家庭现有的财富来投资一个商铺收租金,尝试股票和期货等等,都是扩展新收入的方法.
网络时代给了我们更多的选择,如果你有一技之长,不妨尝试做小生意.在淘宝卖宝宝的手工发夹、销售个性的烘焙蛋糕…-．也许开始盈利不多,但发现自己有其他的生财之道,会让你安全感倍增,焦虑自然会减轻.
加法2：保险添保障
关于教育、医疗和养老的预期支出,确实有太多的不确定性,很难通过自己的储蓄积累做到面面俱到.而保险是帮助我们进行风险转移、提供安全保障的重要手段.无论你现在处于怎样的财务水平,通过购买保险来增添保障和减少不安全性,是每个家庭都应该认真考虑的必要功课.为了安全感而购买保险时,应该侧重保险的避险功能,关注点要集中在保障条款上.被看起来吸引人的“分红”所吸引,盲目购买“投资型保险”,结果发现投资之余保障不全,可就得不偿失了.
财务论文参考资料：
归纳上文:这篇文章为一篇关于经典财务专业范文可作为财务焦虑症和打败和焦虑症方面的大学硕士与本科毕业论文财务论文开题报告范文和职称论文论文写作参考文献。
