原创《正确应对乳腺结节》
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王秀合
不少女性在健康体检或无意中发现有结节,大多数会到医院就诊；还有一部分人发现无痛性结节,数月或数年却不就诊.乳腺结节无论疼与不疼,都需做进一步医学检查或观察、治疗.因为及时发现问题,得到早期系统治疗,可获得较好的治疗效果.
三种不同类型的结节
乳腺结节,是乳腺组织的形态学改变,是一种诊断名词或是一种临床表现,只是一个症状,而非疾病的诊断（即病名）.
增生性结节 即乳腺结构不良,系良性病变,可发生于青春期后至50岁之前的任何年龄.增生性结节,往往会伴有月经前期的胀痛,月经过后疼痛就会有所减轻,结节也会随之缩小.这种结节一般是多发性的.
炎症性结节 炎症性结节,常常伴有比较剧烈的疼痛,局部还伴有明显的红、肿、热、痛等炎症性反应.结节可化脓破溃,经过抗炎治疗加局部引流后,炎症消退,结节可消失.
肿瘤性结节 可分为——
纤维腺瘤：多与内分泌失调有关.如雌激素相对或绝对升高,多发生于青春期后任何年龄的女性,但以18～25岁的青年女性多见.
乳腺导管内状瘤：肿瘤在乳腺导管内生长,通常生长在下面,导致出血.更年期女性一侧出现这类情况,而年轻女性可能都会发生这类情形.
脂肪瘤：来源于乳腺脂肪组织的一种良性肿瘤,常为单发,偶见多发,多位于皮下,可发生于任何年龄.发病年龄以30～50岁多见,但常见于中老年女性.
乳腺癌：好发于40～60岁.绝经期前后的妇女,发病率较高.绝经期后的乳腺腺体增厚,也有早期癌变可能.
确诊结节性质有多重检查手段
发现结节后,应及时去医院检查,通过医生的查体和一些辅助检查手段,对结节的性质做出判断.
彩超 彩超可检出直径0.5厘米的结节,对乳腺囊肿、乳腺囊性增生病、致密型乳腺的诊断有一定的优势,但不能显示微钙化,难以鉴别良恶性肿瘤.
钼靶X线摄片 是目前诊断乳腺病变重要和有效的方法,对40岁以上确定或疑有乳腺结节者,应常规行腺轴位和侧斜位摄片.
活检 用切割针切取标本,抽吸细胞进行病理学诊断.
乳管镜 用于乳管内病灶的定性和定位诊断.
CT和MRI（磁共振检查） 虽然分辨率高,断面成像不会重叠,但费用高昂,不作为常规乳腺结节检查方法.
近红外线扫描 因影响因素较多,对结节的鉴别较难作肯定的判断.
一部分乳腺结节,如果久治不愈,可能发展成良性肿瘤甚至有恶变的可能.因此,患者一定要重视,不可以忍着病痛而不去治疗,也不能延期治疗.
炎症性结节,在合适的手术时机,选择结节切除.当然,亦不能忽略炎性乳癌的可能.
如何预防乳腺结节
乳腺结节作为女性常见疾病,发病原因主要是由于内分泌失调造成的.因此,预防乳腺结节,重在平时健康养生.
心情舒畅 精神过于紧张、情绪过于激动等不良精神因素,都可能使本来应该复原的乳腺增生组织,得不到复原或复原不全.心情好,卵巢正常排卵就不会被坏情绪阻挠,孕激素分泌就不会减少,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现病变.已病变的乳腺,甚至可能在孕激素的刺激下逐渐复原.
规律睡眠 睡眠不仅有利于平衡内分泌,更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境.良好的激素水平,会降低各种病变的发生概率.
和谐性生活 调节内分泌,加速血液循环,刺激孕激素分泌,增加对乳腺的保护力度和修复力度.
妊娠哺乳 妊娠时孕激素分泌充足,能有效保护、修复乳腺；而哺乳能使乳腺充分发育,并在断奶后良好退化,不易出现病变.
调理月经 月经周期紊乱的女性,更易发生乳腺病变,形成结节.通过改善内分泌调理月经,也能预防各种乳腺结节.
低脂高纤饮食 脂肪摄入过多,可影响卵巢的内分泌,强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激.要多吃全麦食品、豆类和蔬菜,控制动物蛋白质摄入,以免雌激素生成过多,造成乳腺病变.
补充维生素 人体如果缺乏维生素B、维生素C或钙、镁等矿物质,乳腺就会在其他激素的过度刺激下出现病变.所以,要及时补充维生素、矿物质.
适量运动 运动可以改变心情,舒缓压力.缓解压力,也是一种预防乳腺结节的办法.
正确论文参考资料：
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