原创《养身祛病的特效保健学位合谷穴》
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合谷名意指大肠经气血汇聚于此并形成强盛的水湿风气场.本穴物质为三间穴天部层次横向传来的水湿云气,行至合谷穴后,由于本穴位处手背第一、二掌骨之间肌肉间间隙较大,因而三间穴传来的气血在本穴处汇聚,汇聚之气形成强大的水湿云气场,故名合谷.
归经：手阳明大肠经.
穴义：大肠经经气在此形成强盛的水湿风气.
主治：发热恶寒、头痛脊强、耳聋、喉痹、面肿、口眼歪斜、口噤不开、偏正头疼、偏风、风疹、腰脊内痛等症.
一、穴位功效
合谷穴有镇静止痛、通经活络、清热解表的作用,不仅可以治疗手阳明大肠经上的大多数疾病,基本上全身的实证、热证、痛证都可以选用合谷穴来治疗.
二、取穴方法
将一手拇指、示指分开,以另一手的拇指关节横纹放在虎口上,拇指下压处即为合谷穴.
或将拇指、示指分成45度角,合谷穴即位于指骨延长线夹角的交点.或将拇指、示指合拢,在肌肉的最高处取穴.
三、按摩方法
将一手拇指屈曲,垂直按在另一手的合谷穴上,做一紧一松的按压,频率为每2秒钟1次,即每分钟30次左右.
按压要有一定力度,以穴位处出现酸、麻、胀,但能忍受为宜.
注意事项：孕妇禁用.
保健论文参考资料：
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