原创《关于高校大学体育健美操的教学策略》
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健美操课程得以在大学顺利开展的一个原因就在于,学生在大学期间不同于高中阶段,大学生没有了繁重的课业压力,更加有时间注重自己的外貌,为了有一个更好的形体,健美操会成为众多学生的首要选择.但现阶段的健美操教学缺乏一定的理论知识和技巧,达不到很好的教学效果,学生在学习过程中也收获有限,因此需要对传统教学方式不断改革.
一、强化基本功练习,创造课外锻炼机会
由于体育课程在大学阶段是必选课也是公开课,几乎任何专业的学生都可以选择健美操,这就导致学生的身体素质和基本功良莠不齐.一些学生在之前对健美操有过接触,可能会有一定的基本功,但是大部分学生选择学习健美操只是因为塑形或兴趣,没有很好的基本功,这就要求教师在教授学生时要全方位地照顾学生的身体状况和学习能力.为了使大部分学生在学习过程中能够达到好的效果,教师在授课初期应从基本功教起,只有打好基础,在后来的课程学习中才能更好地掌握新知识、新动作.健美操对学生的基本步伐要求比较严格,因此教师应当注重这方面的教授,但是基本步伐的练习要求学生具有一定的理解和感悟能力,这就需要身体协调能力不强的学生在课下勤加练习.大学阶段的学习氛围较为开放,学生的自觉性也不是很强,这也需要教师通过一定的办法监督学生在课下进行相应地练习.最常用的办法就是进行课上抽查,这样可以使学生在课堂上达到更好的听课效率,并在课下对自己不熟练的部分勤加练习,使授课达到应有的意义.但是上课时间毕竟有限,许多学生可能只在课上进行学习,单纯地把健美操课程当做一项必须要完成的任务来做,而非想要达到一定的水平,对此也没有很大的兴趣.教师可以为了提升学生的兴趣多为学生创造一些课外锻炼的机会.例如在运动会时许多学校会举办开幕式和闭幕式,这时就可以将健美操作为一项表演节目来进行准备,让有兴趣的学生积极参加,这使得健美操不仅成为一项课程,而且还可以在其他方面利用到,给学生一个自我展示的机会.除了单纯的表演之外,学校还可以举行类似于舞蹈比赛一样的健美操大赛,设置一定的奖励机制,鼓励学生积极参加,这样也可以让他们在平时加强自主练习.
二、理论与实践相结合,杜绝程式化教学
现在大多数高校将健美操作为一项公开的体育课程,教师仍然采用传统的教学模式授课,即先为学生演示健美操的分解动作,然后让学生跟着做,一套动作完成后再将其整合成连贯的动作,上课模式也大多以教师讲为主,学生被动地在下面跟着做.这种教学模式在潜意识里就使学生认为健美操是一种与其他课程无异的枯燥的课程,并不能提升学生对于学习健美操的兴趣.在学期结束后,许多学生因为对这方面没有兴趣而就此放弃继续学习,久而久之学生学过一个学期的健美操课程也变得毫无意义.另外,传统教学中教师过度追求标准化、完美化的教学方式也使得课程更加增添了枯燥乏味性,使得课程效率低下；将健美操完全看作一项考核内容,限制了学生的自由和创新性.针对这些方面的问题,教师应从自身做起,改变自己的教学观念和教学模式,努力将健美操课程变为一项有趣的能够放松学生身心的体育课程.在教授学生时,不过分强调动作的标准化,而是鼓励学生可以自由地改编和创新动作,教师由一个“传授者”的身份转变为一个“指导者”,为学生改编的动作进行有效地指导和纠正,在师生互动的过程中也增加了亲密度,活跃了课堂气氛.在这种氛围下,学生更容易吸收知识,提升自己对于学习健美操的兴趣.同样,对于理论知识的学习教师也不能太苛刻,将其变为一种文化课程教授,而应辅助于实践教学.
三、更新观念,设置多样性的考核方式
不管是在综合性大学还是理工大学,一般学习健美操的都以女生为主,教师也形成了一种观点,即“女生比男生更适合学习健美操”,这种思维习惯就使得学习健美操的男生越来越少.针对这种情况,教师应从自身改变观念,鼓励男生学习健美操,提升他们的自信心.在课堂教学中也更加注重对男生动作的教学,为他们创造个性展示的平台,灌输给学生“在健美操领域,男生和女生都是平等的”.另外,健美操作为一项体育课程,最终都是要接受考核的,但是许多学校只在学期末设置终极考核的方式并不利于课程的日常教授,一些学生就利用这一点在平时不勤加练习,而是在最后临时抱佛脚,但是也达不到很好的学习效果,这种考核方式也使学生体育课程的出勤率降低.因此为了达到课程设置的目的,教师更应当注重学生的日常考核,不过分关注于期末考核而更加关注学生的学习过程.在学习中努力培养学生对于健美操的兴趣,使他们在日常学习过程中的学习内容更具连贯性,把动作深刻地印入脑海从而形成身体记忆,这样才达到了学习该课程真正的目的.
四、结语
健美操的融入也使大学的体育课程更加灵活多样,可以促进学生的综合发展,全面提高了体育教学的质量.学生通过接触健美操也能培养他们的艺术思维和创造思维.如何更好地利用这一课程,使其发挥教学应有的目的,还需要教师在不断的教学实践中进行探索,注重结果、也更加注重过程.改革传统的教学方式,使其更加适应学生的真实需求.
体育健美操论文参考资料：
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