原创《微时代下高职生心理健康教育模式探析》
该文是心理健康类硕士学位论文范文与高职生和心理健康和教育有关在职毕业论文范文。
以智能手机、平板电脑等“微介质”为载体,微博、微信、微商等一些新媒体平台在迅猛发展,这已经成为人们发表个人见解、沟通思想、分享情感体验、方便快捷生活的主要平台,已经渗透到生活的方方面面.这种“无微不至”的时代氛围与环境特色正在悄然改变着大学生的学习、生活以及心理状况.
本研究以微时代为背景对大学生智能媒体的使用情况进行了调查,选取了本院100 名学生,其中男生48 名,女生52 名,文科生45 名,工科生55名.某本科院校一本学生40名,男女各20 名进行了调查.
1 智能媒体的使用情况
智能媒体的选择上,目前的在校生使用最多的是智能手机、平板电脑和电脑.
1.1 使用的频率
本调查中的140 名学生中智能媒体的使用达到了100%,主要是智能手机.而且所有的学生每天都会使用智能手机,使用的时间在10 小时以上的占6%,6-10 小时的35%,3 到6 小时的占36%,2-3 小时的占18%,2 小时以下的5%.
1.2 使用的场所
智能手机的使用场所学生们的回答可以说五花八门.除了睡着了,都有可能会使用手机.95%的学生回答在课堂上会使用手机,除非被老师强制要走.
1.3 智能媒体的用途
智能手机除了基本的通话和短信功能外,学生在其他功能上的使用大大超过了手机的基本功能.调查中学生涉及的用途有以下几个方面：
（1）用于学习：收集课内外相关的学习资料,处理一些文档和图片等信息；用手机上的APP 背单词、听听力、查字典等.
（2）看各种资讯：看新闻、刷微博、知乎、贴吧、小说等各种资讯.
（3）使用搜索引擎：遇到自己不知道的东西第一个想到的就是“度娘”,上网百度一下,“度娘”也成了学生手中的百科全书.
（4）打游戏：有78%的学生选择喜欢打游戏.
（5）听音乐：大部分的学生都喜欢用手机来听音乐.
（6）上社交网站：用、微信等交流平台聊天,刷朋友圈等.
（7）看视频：看电影、电视剧、各种.
（8）购物：上购物平台购买生活用品、订餐、订票等.98%的学生使用过网购.
（9）拍照：使用手机拍照、修图、晒照片等.
2 智能媒体的优缺点
2.1 优点
智能手机的使用给学习和生活带来了非常大的便利,日趋成为现代人获取信息的最佳渠道,也大大优化了生活中时间的统筹安排,可以足不出户知天下事,足不出户办理很多事情.调查中学生普遍反映最大的优点是便捷、高效、信息量大资料丰富、利于沟通、娱乐性强、有成就感、流行速度快、选择面广、彰显个性等.
2.2 缺点
在调查中学生也客观地给出了智能手机带来的很多问题：
（1）网络信息方面：信息过多,资料的权威性很难区分；很多不良信息的倾入影响价值观影响生活.
（2）网络的虚拟性：在游戏的世界里寻找价值感,交往的圈子大多数不能跟现实对接.
（3）浪费时间,有时候上课玩不能把控自己,耽误学习,也耽误休息.
（4）身体伤害,长时间上网辐射大伤眼睛伤皮肤容易有颈椎病；久坐缺乏运动,缺觉.
（5）网络安全：有些网站的安全漏洞以及网络诈骗等会有一些安全隐患.
（6）人际交往：网络上每天点赞的人很多,互动的人很多,但真正可以交流的人很少,而且网络交往大大减少了人与人之间的直接接触,这种交往多了孤独的感觉却更严重了.
（7）网络依赖性：越上网越上瘾,有什么问题立刻就上网查影响到主动思考也会禁锢思维.一天不带书可以,但一天不带手机会坐立不安.
（8）支出过多：上网的流量费用、网购的费用明显上升,支出过多.
（9）产生不良情绪：网上各种晒有时候会产生不平衡感,有时候会更空虚、无聊、浮躁.
（10）经济压力：因上网过多或者冲动购物,到月底了容易出现手机流量和流量都不足的情况,会有经济压力.
3 结果与讨论
微时代已经是一个蕴涵着生活方式、文化传播、社会心理、人际交往等多种复杂语义的时代命题.大学生群体是接收新生事物最快的一个群体,他们成为“微时代”最积极的体验者和践行者,学生的学习、生活方式正在发生巨大的转变.通过对大学生智能媒体使用情况的调查,我们发现有以下几种情况：
1）目前大学生的学习生活对智能媒体已经有了一定的依赖,使用的时间长频率高,在此项数据中本科生和高职生之间没有明显差异.男女生、工科和文科生之间也没有差异.
2）在用途方面,目前智能手机已经涉及学生的学习生活的方方面面,男女生在娱乐方面有些差异,表现在游戏和视频等方面,女生普遍使用手机打小游戏,大部分男生在身边没有电脑的时候才选择手机打小游戏,很多时候会选择用电脑来打游戏.而对游戏的喜欢和时间分配上男女生并没有很大的差异.本科生和高职生在学习资料的收集方面存在差异,85%本科生经常使用手机查学习资料,而高职生中只有25%会经常使用手机查学习资料,大多数人是在作业要完成了才会去上网搜索.其他的几项用途大多数的学生都会使用,只是侧重点不同.
3）在优缺点的调查中：85%的本科生提到和学习有关的话题,比如资料过多权威性无法考证、浪费时间影响学习等,而高职生中只有13%.有15%的高职生在缺点这个项目中选择没有缺点.高职生对学习的热情和关注度远远低于本科生,部分学生看不到网络对自己的不利影响.
4）关于上网的原因,21%的使用是生活学习需要,88%的学生反映是因为无聊而上网,而上网后打发了时间但依然无聊.75%的学生反映如果不上网怕自己错过了什么重大事情,这里所谓的重大事情都是指各种社会信息.98%的学生不带书可以安心上一天课,但不带手机没法安心呆一天.这些数据可以看出高职生对网络的依赖,很大一部分原因是因为无聊,生活没有目标,不会管理时间.
5）高职生心理健康教育的途径.
（1）教育教学方法改革；从调查可以看出,智能媒体的使用对高职生和一本学生的影响有很多的共同性,也有个别的差异性,尤其在学习资源的使用和对学习的影响上,一本学生比高职生要关注的更多.针对此类情况,在我们的教育教学过程中,需要教师更多的引导学生自主学习,主动学习,多给予学生收集资料的任务,提高网络对于学习的用途.
（2）宣传平台的选择：可以“投其所好”,运用微时代的媒体平台传播心理健康知识,建立公众号、互动平台、网络咨询等途径,让学生能够方便快捷地得到帮助.
（3）校园文化的建设：加强校园文化建设,多开展丰富多彩的活动,激发学生参与热情,在活动中提高成就感价值感.建立校园互动平台,鼓励学生从校园内的线上交流到线下交流,增加面对面人际交往的过程,满足学生交往的需要.
（4）加强手机的课堂管理：很多学生自我控制能力不够,上课时间也会玩手机,但调查中发现有的班级对手机的控制管理教严,学生上课必须上交手机,刚开始大家都有怨言,但一个学期下来也就养成了习惯,学生反映上课没有手机了也就不大会分心了,而且瘾慢慢下去了,在学习上的时间精力就多了.
（5）引导学生建立职业目标：很多学生上网是因为无聊,甚至在网络上刷存在感,在游戏中寻找价值感,一方面学校的课程安排和课堂管理要求学生到课堂上课,另一方面在课堂上没有成就感,课后也没有有价值和意义的事情可以做,导致很多学生的空虚无聊课堂内外玩手机.在教育中可引导学生建立人生目标和职业目标,并分解成可以完成的一个个小目标,在实现目标的过程中体验价值感和存在感.
（6）引导学生进行自我管理：调查中很多学生反映每天上网的时候没想法,但静下心来很有负罪感,感觉自己浪费了大好的时间和青春,对不起自己对不起父母.大部分学生反映其实有很多想做的事情没有去做,想学的东西没时间去学.学会时间管理对高职生来说会有非凡的意义.
微时代背景下心理健康教育工作要紧跟时代的步伐,关注学生的心理变化,利用好微时代的理念和工具提高工作的科学性和实效性.
心理健康论文参考资料：
本文总结：该文是一篇适合不知如何写高职生和心理健康和教育方面的心理健康专业大学硕士和本科毕业论文以及关于心理健康论文开题报告范文和相关职称论文写作参考文献资料。
