原创《学龄前的孩子：爱乱发脾气、扔东西在对的时机用对的方法(一）》
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艾伦·凯斯丁
界定问题及逆向的正面思考
四岁大的戴维的父母珍和梅尔坐在我的办公室,看起来不怎么高兴.主要是由和戴维相处时间较多的妈妈描述问题.
她告诉我,孩子在以下这些时段有时候会大发脾气——把他放在托儿所、父亲或母亲把孩子交给另一半接手,或在他玩得正高兴时要带他离开.不过妈妈说,最主要的问题在于晚上准备上床睡觉时.
“通常是这样开始的.”她说道：“戴维在玩电动玩具或看电视,到了七点十五分,我们跟他说：‘好了,戴维,现在是睡觉时间,回你的房间.’”我听得出她在模仿当时的自己,她的声音甜美、温和,设法避免激怒戴维,全家人此时如临深渊、如履薄冰,暗自祈祷戴维不要爆发脾气,不过还是挡不住.
“他开始闹脾气.”这位母亲继续说道：“接下来一个钟头左右的情况是百分之百是可以预期的.他尖叫、到处发出啪啪的声音,可能是踢、打造成的.如果旁边有什么东西,很可能被他拿起来扔掉,以前他就打翻台灯,死命抓住东西以阻止我们把他带离客厅,进到他的房间.要是邻居听见他发出的声音,很可能以为我们在打小孩或比打小孩更糟糕的事情.偶尔在他发脾气时,我们能够跟他走进房间,甚至让他上床睡觉.我们告诉他要待在房间里,然后把门关上,可是他马上哭着跑出来,我们只好再把他带回房间.就这样耗掉了一个钟头或更久的时间,最后他终于筋疲力尽,待在房间睡着了,这时候我们的时间也耗光了,而每个人被他这么一闹,都觉得很扫兴.”
我要求她把孩子乱发脾气时,肢体方面的状况描述的更详细些.
“在戴维踢、打或扔东西时,我们尽量设法不让他把我们逼疯,可是有时候（特别是他打到某个人的脸）,我们其中一个人就会受不了而打他,或者类似把他推进房间这类的行为.我觉得身为万物之灵,不应该有吼叫或打人的举动,我和丈夫也不会彼此乱发脾气,可是每次想到晚上发生的事情,我必须承认自己并不喜欢这样的火爆场面.”
这样的细节对我非常有帮助.这对夫妻非常注意小孩乱发脾气的情形,他们清楚知道想要消除的行为.我们也可以明确辨识出他们希望出现什么样的替代行为：轻松、平和的过渡时段；固定的就寝休息时间,使孩子准备好上床睡觉、待在房间,不乱吼乱叫或做其他撒野的事.现在我们有足够的咨询时间能够提出这类问题,不只是想出处理问题的方法,我提醒他们,我们还要矫正这种行为.
立刻处理问题
首先,我们先针对“就寝时间乱发脾气”这个最严重的问题.也许你们还想解决戴维其他方面的问题,可是现在重要的是必须从某个地方开始着手,并且让“就寝时间乱发脾气”的行为得到控制.
一开始我告诉这对夫妻,必须抛弃目前的管教方式.不能再把焦点放在阻止孩子乱发脾气这件事上,若想要有个平静的下午,应该在孩子和夫妻都放松的时候,告诉孩子很吸引他的事情马上就要登场了——某种可以得到新奖励的方式.在孩子的帮助下,很早就把事先做好的点数表贴在冰箱门上,这张表可以显示孩子可以得到多少点数.如果孩子上床睡觉时不吵不闹就能得到点数,积累多少点数就可以赢得什么类型的奖励.
进行这个方法之前,需要设计一张点数表,而且必须是能真正发挥作用的那种.
步骤一：制作点数表
什么是点数表（或是贴纸表）？这是每天追踪及显示孩子达成正面行为以及可以得到奖赏的方法.研究显示,点数表有很多好处（各种年龄层的孩子都适用,成人亦可）.点数表使每个人诚实赢得自己应得的,它给予孩子特别的激励,看见点数逐渐增加,提醒为人父母的你进行这项“重要计划”时,生活再怎么忙碌也值得进行.因为它可以激发你赞美孩子,同时为某件事情预先做好准备,使得期望孩子达到的事情较可能发生.
有些父母做出精致或可爱的点数表,以为如果孩子喜欢这种表,对于该项计划会更加热衷参与.我见过卡通角色的特护贴纸、贴上“恭喜”字眼和巧克力球作为点数记号、一张花园图画上面以蝴蝶贴纸为点数等,绞尽脑汁发挥创造力,让点数表变得有趣是件好事,然而研究显示,孩子有多么喜欢点数表示点数表本身和这个计划进行的多好,没有关联、简单的表格也可以发挥作用.这种表只是用来追踪、激励做这项行为的过程,以及赢得赞美和其他奖赏的方法,那种“加强行为的练习”的过程,才是促使计划成功的推手.
成功与否不在于点数表本身的呈现,而在于点数表如何被使用.几十种研究告诉我们,如何制作出最有效率的点数表计划,以最有效的方法来使用它.
对于前述的四岁孩子,我们使用相当简单的表格,上面记载着星期,戴维在睡觉时间以及白天提前练习就寝就可以得到点数,可以放记号、星星、贴纸、或任何其他用来追踪戴维能够赢得的点数号——每天最多四点：睡觉时间表现好可以得两点,练习时间表现良好可以得两点.如果他连续两次,甚至还可以得六点（在少数情况下）.我鼓励这对父母问孩子喜欢什么,或者至少让孩子可以选择用什么来标示他的点数.戴维对于恐龙情有独钟,所以恐龙贴纸会是很棒的选择.
点数表可以增加星期六和星期日,不过刚开始以五天来进行还蛮合适的.如果戴维达成这种行为赢得点数,就在栏位上放上贴纸或检查记号.如果他那天没有达成行为,只要画线就好（不要留下空白）.
早点决定是否想要在周末和其他时间照样实行这项计划,如果家长有任何疑虑,可以一星期维持五天甚至更少.实行这个计划效果较好的是一星期五天,周末休息；全部七天都实行或偶尔在周末假日实行效果就没那么好.（在我的门诊中,如果碰到家庭情况只允许他们一星期彻底、好好地执行一两天,有时候我们会鼓励这个家庭一星期只实行这个计划一两天.）好好地进行这个计划比起整天都进行重要多了.
“地点”也是很重要的.把点数表放在哪里会产生差别,把它放在显眼、每个人都看得见而且常常看见的地方,冰箱就是个很理想的地方.你愈是常看到点数表,愈可能持续追踪并赞美孩子.让孩子常常看见点数表也同样重要,可以激发他赢得更多奖励.在别人看得见或听得到的地方给予奖励,能促使那些奖励对于改变行为发挥更大的效果.
（未完待续）
——摘自《这样教,孩子就会听》
孩子论文参考资料：
归纳总结：这篇文章为适合不知如何写乱发脾气和学龄前和时机方面的孩子专业大学硕士和本科毕业论文以及关于孩子论文开题报告范文和相关职称论文写作参考文献资料。
