原创《有压力？照照蓝光！》
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光,常常象征着温暖、生机和希望.光对地球生物起着至关重要的作用,然而,用可见光的电磁辐射来治愈和治疗疾病却常常被质疑为伪科学.近期,西班牙的研究人员通过客观的电生理测量打破了这种质疑.他们的对比试验证明了：相对于传统的白光,蓝光更有助于舒缓急性压力.
急性压力,通常发生在社交关系中,比如和朋友争执,或者被催着在一定时间内完成某项任务时.这种压力可以通过人体的生理反应来体现,比如心跳加速、大脑活性受到抑制.它十分常见,并且对人体健康和生活质量明显有害.
所以,在口袋里常备一个发蓝光的灯是个好主意.如果有人要和你吵架,或者老板们让员工改方案,又或者老师催促学生交试卷时,可以先拿出你的蓝灯照照对方.
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