原创《环形按摩眼周可防治黑眼圈》
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熊猫憨态可掬,人见人爱,可如果自己有一双“熊猫眼”,那恐怕就只有郁闷了.天津医院皮肤科主任贾建琴说,眼周皮肤是身体中最薄部分,且黑色素活动非常旺盛,一旦运动或睡眠不足,就很容易出现黑眼圈.而按摩能改善血液循环、促进新陈代谢,常被用来缓解黑眼圈.因为,眼部的眼轮匝肌为环形纤维,所以在眼部做环形按摩能缓解黑眼圈.
按摩前,可先涂一些促进血液循环的眼霜,然后按摩眼周的攒竹穴（眉头之间稍浅的凹陷）、丝竹空穴（眉尾部分稍稍凹陷的部位）、太阳穴（眉梢和外眼线连线处向外的凹陷）、印堂穴（两眉头连线中点）、眼明穴（内眼角上方的凹陷处）、鱼尾穴（外眼角）等穴位,使眼周围皮肤血液循环加快,舒通经络.预防性按摩一般每次3 至5 分钟,每天2次；治疗性按摩每次可10 至15 分钟,每周2 至3 次.
按摩时一定要注意力度,如果用力过大不仅不能促进血液循环,反而会对眼部肌肤产生伤害,严重的还会产生细纹.当然,消除黑眼圈,需要保证充足睡眠,注意饮食清淡,再就是要加强运动.
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