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关于金风送爽防秋燥本科论文开题报告范文 和金风送爽防秋燥类本科论文怎么写

版权:原创标记原创 主题:金风送爽防秋燥范文 类别:专科论文 2024-04-11

《金风送爽防秋燥》

本文是关于金风送爽防秋燥论文范文与秋燥和金风送爽方面本科论文怎么写。

酷热的夏天即将结束,迎来了云淡天高的秋季.秋季是万物成熟、收获的季节,此后,天气由热变凉,秋风送爽,空气逐渐变得干燥.即使偶尔降雨,也不能缓解秋天干燥的气候.随着秋季气温、空气湿度的下降,有些人会出现干咳无痰、口唇干燥、咽喉干痒、皮肤干燥甚至便秘的症状,这就是所谓的“秋燥”.

秋燥原因应知晓

祖国医学认为,秋季是燥气主令.燥为秋季的主气,秋燥则是在秋季感受燥邪而发生的疾病.初起邪在肺卫,主要表现为头痛、发热、咳嗽等表证,并有口唇干燥、皮肤干燥等津液缺乏的表现.按照五行归类属性,中医认为秋季主收,秋季万物收敛,其气清肃,气候干燥,失于水分滋润,超出了人体的耐受程度,侵犯人体健康;若人体肺卫不固,或素体阴液不足,或夏季汗多津气受伤,内外因相合而为秋燥.除表现为初起头痛、发热、咳嗽外,必伴有口鼻唇干燥、咽喉痛痒、皮肤干燥、便秘等津液干燥的征象.

秋燥是进入秋季最常见的表现.中医认为,秋燥致病不外乎内因和外因,外因指的是自然界秋天干燥少雨的气候;内因是指夏季炎热过多流汗之后,体内津气耗损或素体阴液亏损,卫气不固,内因外因相合,发为秋燥.

顾名思义,秋燥是发于秋季的疾病,有明显的季节性.一般以秋分至小雪节气为多,发于秋季燥邪偏盛时节.入冬以后,症状一般能逐渐消失.秋燥是个自然现象,虽然疾病表现形式多样,但开始时病势较轻浅,首先伤及人体肌表皮肤,出现皮肤干燥粗糙、瘙痒、毛发干燥等症状;此时若不尽快治疗,燥邪就会由表入里,伤及肺、胃、大肠等脏腑,出现头痛发热、咳嗽、咽喉痛痒、便秘等一系列症状,病程一般较短.

秋燥分为温与凉

秋季气候有偏温偏凉的不同,《重订通俗伤寒论》指出:“秋深初凉,西风肃杀,感之者多病风燥,此属燥凉,较严冬风寒为较.若久晴无雨,秋阳以曝,感之者多病温燥,此属,较暮春风热为重.”明确提出燥有温、凉之别,其中与普通风热感冒症状相似,燥凉与普通风寒感冒症状相似.

初入秋季,气候相对干燥,此时尚有夏末之余热,久晴无雨,娇阳曝晒,燥与暑热相合而侵犯人体,导致身体不适的多半是温燥,主要表现为初起身热头痛,干咳无痰或痰少而黏,鼻干唇燥,有明显感,喉咙干痒,胸闷,心烦口渴,小便短赤,舌苔薄黄而干,舌边尖俱红,是肺受温燥之邪、肺津受灼而出现的症状.被温燥侵袭的人,治法应是辛凉解表、润燥止咳,饮食宜以凉润为主,可选生梨、葡萄、菊花、猕猴桃、甘蔗、荸荠、番茄、萝卜、百合等略微偏凉的食物.

深秋天气转凉之时,气温急速下降,早晚寒凉渐重,再加上有近冬之寒气,燥与寒邪之气相合侵犯人体,导致身体不适的是凉燥,主要表现为初起头痛,恶寒无汗,鼻塞耳鸣,或咳嗽痰稀,类似感受风寒,发热多不明显,但同样有津气干燥的现象,如口唇干燥,干咳,皮肤毛发干燥,舌苔薄白而干等,是肺受寒燥之邪、津液耗伤而出现的凉燥症状.被凉燥侵袭的人,治法应是疏风散寒、润肺止咳,饮食以温润为主.多吃清润、温润的食物,如石榴、苹果、白果、核桃、银耳、藕、胡萝卜、芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、大枣等.

秋燥表现

《素问·阴阳应象大论》中指出,燥邪为病的特点是“燥胜则干”.燥邪为干涩之邪,侵犯人体,最易损伤津液,皮毛、肌肉、官窍、脏腑等失于津液的滋润和濡养,则出现各种干燥的症状.

中医有“燥性干涩,易伤津液”“ 燥易伤肺”之说.秋季在五行属金,五脏属肺,喜清润而恶燥.肺主气司呼吸,与自然界之气直接相通,肺在体合皮,其华在毛,开窍于鼻,燥邪多从口鼻而入,最易损伤肺之津液,影响肺的宣发肃降之功能;又因秋季气候多清凉干燥,而肺为娇脏,喜润恶燥,故秋季多见肺燥之证,临床常见口鼻干燥,或干咳无痰,或痰黏难咯,或痰中带血的症状.

中医理论认为肺主皮毛,皮毛的干燥与肺燥有关系.一般来讲,人体感觉最舒适的空气相对湿度是40%~60%,当空气的相对湿度低于30%以下时,人们就会感觉到皮肤干燥不适.秋季是燥气主令,此时空气相对湿度较低,空气中缺少水分,又燥易伤津,皮毛失于津液的濡养则表现为皮肤干燥、弹性减弱、瘙痒,甚则皮肤皲裂,毛发干燥枯黄.

每逢秋天,许多人会有鼻出血或鼻痒的问题.燥邪多从口鼻侵入人体,鼻黏膜在秋天更干燥、脆弱,鼻黏膜附着有丰富毛细血管,当鼻腔过于干燥时,里面的毛细血管很容易会受到刺激而破裂,最终会导致鼻子出血.因此,适当保持鼻腔湿润有利于保护鼻腔黏膜.秋天气温变化较大,空气湿度相对较低,风力较大,空气中花粉尘螨含量较高,花粉粉尘作为过敏原刺激鼻黏膜,会引起鼻痒.

喉为肺之门户,由肺津滋养,若肺津耗伤,喉失滋养,则见声音嘶哑、低微.有些人会咳嗽、声哑、气喘不停,特别容易于夜晚发作,进而无法安心入睡.秋天以燥为主气,空气相对湿度较低,同时风力较大,空气中弥漫的粉尘、花粉浓度增加,粉尘、花粉等可以随着呼吸进入咽喉部,刺激咽部黏膜并诱发咽喉炎.

中医认为,肺与大肠互为表里,肺气肃降与大肠传导之间有相互为用的生理关系.肺津耗伤,不能促进大肠的传导,大肠失润,传导失司,腑气不通,可出现胸满腹胀、大便干涩不畅等症状.因此立秋过后,原本有便秘者症状会加重,平常大便比较不畅,也有可能发展为便秘,让人苦不堪言.因此,不要久坐,定时排便,多吃含粗纤维的食物,有利于预防秋燥引起的便秘.

秋燥易患人群

秋燥是一个自然现象,空气湿度相对较低,雨水少,风大,很多人容易得秋燥伤人的疾病,表现为多种身体上的不适,主要表现为口干舌燥、皮肤毛发干燥、大便干结、鼻塞、咳嗽等,给患者的身体以及生活造成很大的影响.那么,哪些人群容易受秋燥影响呢?

1.慢性呼吸道及肺部疾患的人群院燥是秋季的主令,入秋时节空气湿度明显降低,秋燥伤肺,多从口鼻入侵,损伤津液,引起口腔、鼻、咽的干燥不适,出现口唇干燥、鼻腔干燥甚则鼻痒、鼻出血、咽喉干痒、声音嘶哑等症状.燥邪进一步发展,由表入里,伤及肺脏,出现咳嗽、咳痰、痰黏难咯等,同时伴有皮肤干燥、毛发枯黄、便秘等症状.秋季是天气变化比较大的季节,气候转换比较明显,我们的呼吸道受到外界忽冷忽热的刺激,会降低身体的抵抗力,给病原菌入侵提供了机会,容易造成秋季呼吸道疾病高发,如上呼吸道感染、流行性感冒、急性支气管炎和肺炎等,因此,此类人群尤其要注意秋季气候的改变.

2.老人尧儿童及免疫力低下的人群院秋季昼热夜凉,温差较大,空气干燥,年老体弱者、抵抗力差的儿童以及免疫力低下者对秋燥抵抗力和适应性差,耐受力弱,更容易受其影响,出现身体上的变化.秋季特殊的气候特点,使得老年人极易发生秋燥咳嗽、感冒、慢性支气管炎、胃炎和心脑血管等疾病,同时,老年人的抵抗力和耐受能力较差,不能抵御秋天气候的干燥,容易出现皮肤干燥、声音嘶哑、鼻敏感、鼻出血和便秘等.儿童体质稚嫩,阴分不足、津液亏少的症状往往表现得比较突出,再加上儿童喜欢进食巧克力、蛋糕、羊肉串、瓜子等热性食物,就更容易内生,在秋令时出现明显的干燥表现,如咽喉干燥、口唇干燥而裂、口渴喜饮、痰黏难咳、大便燥结,甚至大便出血等.

3.阴虚体质人群院秋燥时节,天气干燥,气温下降.中医认为,燥是无形之邪,秋燥易伤津液,阴虚体质人群本身阴液亏少,机体失却滋润濡养,阴不制阳,外邪尤易化热化燥,传入脏腑,导致脏腑阴亏津伤,尤以肺、胃、大肠为主,出现身微热、干咳少痰、鼻干唇燥、咽喉干痒、胃脘灼热、脘腹胀满、便秘等,舌质干红、苔黄燥少津.阴虚患者除有秋燥的普遍症状外,还有手足心热、两颧潮红、潮热盗汗等表现.

秋季是收藏的季节,体内湿气同样会随之收藏起来,导致体内出现缺水的状态.因此,在秋季干燥的季节应多喝水,多吃一些滋阴润燥的食物,如梨、菊花、猕猴桃、萝卜、百合、苹果、白果、银耳、芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、大枣等,少吃油炸、烧烤食物,少吃辛辣刺激性的食物.同时要保持心态乐观,减少内心烦躁.

秋燥与风温、风寒感冒、伏暑的鉴别

风温初起的临床表现与秋燥相近,皆有发热恶寒、咳嗽口渴、脉浮数等肺卫表证的症状,但秋燥发于秋季,初起必伴有口、鼻、咽、唇及皮肤等处干燥的表现.风温发于冬春两季,初起虽然发热怕冷、咳嗽口渴等肺卫表证症状明显,但津气干燥的症状并不突出,可资鉴别.

风寒感冒多发于深秋至次年孟春气候寒冷之时,以发热头痛、恶寒无汗、肢节疼痛等风寒束表的症状为主.这些临床表现虽与秋燥相近,但凉燥见于深秋初冬气候干燥之时,初起必伴有口鼻唇干燥、皮肤干燥等津气缺乏的症状.

伏暑亦发于秋季,是夏月感受暑湿之邪郁于体内,后为时邪引发所致.初起也有卫表见证,但以所伏暑湿或暑热症候为主,没有体表官窍干燥的表现,且病情较重,变症较多,故秋燥与伏暑不难区别.

金风送爽防秋燥论文参考资料:

科技风杂志

科技风杂志社

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