原创《耳穴压豆功效多》
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失眠近两年的张女士两个月前在耳朵上贴了几个“小豆豆” , 闲来没事的时候就用手捏一捏.不知不觉,张女士发现自己睡得越来越香,再也不受失眠、多梦的困扰了.像这样在耳朵上贴“小豆豆”就是传统中医的耳穴疗法,不止可以治疗失眠,还可以治疗头痛、三叉神经痛、肋间神经痛、坐骨神经痛等神经性疼痛,以及各种炎症和一些过敏性疾病.
小豆子也有大作用
几粒小豆子就能治病？是的.所谓耳穴压豆疗法,就是将表面光滑近似圆球状或椭圆状的中药王不留行籽或小绿豆等,贴于0.6厘米×0.6厘米的小块胶布,然后对准耳穴贴紧并稍加压力,给予适度的揉、按、捏、压等动作,使其产生酸、麻、胀、痛等刺激感应,以达到治疗目的的一种外治疗法.
耳穴疗法是中医针灸学的一个重要组成部分,是在耳针的基础上发展起来的一种保健方法.中医认为,人的五脏六腑均可在耳朵上找到相对应的反应点, 这些反应点就是耳穴.当人生病时,刺激这些反应点可以起到疏通经络、调整脏腑、运行气血、强身健体、防病治病的作用.耳穴压豆法运用广泛,尤其是对于各种慢性疾病、美容养颜以及小儿近视等的保健效果不错.它的好处在于可以在空闲的时候随时按压,从而对耳穴起到持续刺激作用.
耳穴压豆,听上去只要用豆子去压压几个穴位就好了,好像并没有什么特别的,其实选用哪种豆子还是很有讲究的.一般来说,医院会采用王不留行籽,因为这种植物种子本身就有活血通经、消肿止痛的功效,所以最为常用.
穴位选择很重要
对于耳穴压豆疗法来说,要取得好的治疗效果,穴位的选择很重要.如失眠可以选神门（三角窝内,对耳轮上下脚分叉处稍上方）、皮质下（对耳屏边缘下1/3的内侧面中点处）、心三穴（耳甲腔正中凹陷处） 等穴位； 胃病选胃穴（耳轮脚消失处）；肝病取肝穴（耳甲艇的后下部）；高血压取降压沟（把耳朵翻过去,由内上方斜向下方行走有一明显的点状凹陷处）；癫狂选神门.
例如有些头痛患者,去医院检查也查不出什么毛病,这时就可以试试耳穴压豆的方法, 总的原则是“ 哪疼压哪”,如额顶疼取额穴,后脑疼取枕穴,太阳穴两侧疼取颞穴.又如一些过敏体质的人因饮食不慎,如吃了虾、蟹等海鲜,或者接触花粉或虫咬,容易在躯干和四肢出现皮疹、瘙痒,影响睡眠,可以取肾上腺、神门、胃、枕、风溪等来治疗.
除了选穴,耳穴压豆的操作也必须特别细致.进行耳穴压豆时, 要根据患者病情先选择1～2组耳穴,进行耳穴探查,找出阳性反应点,并结合病情,确定主辅穴位.先用酒精棉球轻擦消毒,左手手指托持耳廓,右手用镊子夹取割好的方块胶布,中心粘上准备好的药豆, 对准穴位紧贴压其上,并轻轻揉按3～5分钟.每次以贴压5～7穴为宜,每日按压3～5次,隔1～3天换1次,两耳交替贴用.
耳穴压豆功效多论文参考资料：
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