原创《心血管病患者秋冬穿戴有讲究》
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秋冬之时,寒为时令主气,人体易感寒而致病.寒冷刺激不但可以引起局部肢体的损伤,也可以诱发和加重心血管病,并可能诱发心肌梗死和脑卒中.高血压和心脏病患者在日常生活中尤其要注意自我保健.
衣服 心血管病患者衣着应宽松,服装质地宜柔软、保暖.最好选用丝棉、羽绒等既轻又暖的衣物.若衣着过紧过硬,易使血液循环不畅,对病情不利.
帽子 高血压患者怕受寒,寒冷会刺激血管收缩而引起血压上升,因此冬天出门宜戴柔软、轻便、暖和的棉帽或皮帽.
领带在颈部有人体最主要的血压控制中心之一——颈动脉窦,若领带系得过紧,会压迫颈部动脉窦而造成血压波动.高血压患者平时最好不要系领带,更不要将领带系得过紧,以防意外.
裤带 心血管病患者的裤带不宜扎得过紧,否则会使腰部以下的血流受阻,导致心脏负荷加重,导致血压升高.病情较重或腹部肥胖者宜穿背带裤,在用餐时宜将裤带放松些,午睡时最好将裤带解开.
袜子心血管病患者不宜穿紧口弹力袜,袜口宜松不宜紧,以免阻碍小腿和脚部的血液循环.应穿保暖效果好、轻便的棉袜或毛袜,尤其要保护好双脚,严防受寒、受冻.
鞋子心血管病患者容易出现下肢浮肿,所以要选择稍大一些、既轻便又保暖的鞋.严寒的冬季宜穿软底厚棉鞋．防止双足被冻.
心血管病论文参考资料：
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