原创《一颗纽扣竟让她恶心不止》
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有人恐高,有人怕蛇、怕老鼠,而25岁女生文文却患有世界上最罕见的恐惧症——“纽扣恐惧症”.从文文有记忆开始,她就十分排斥纽扣.看到纽扣,她就会莫名不安、紧张,头皮发麻,不敢用手去触摸,严重时甚至会有恶心反胃的感觉.小时候,妈妈给文文穿有纽扣的衣服,文文就会哭闹不止.到现在,文文仍然不能穿有纽扣的衣服,她的衣柜里基本都是带拉链的衣服.文文对纽扣的恐惧已经影响了她的正常生活,看到自己心仪的男生穿着一件配黑纽扣的白衬衫,文文顿时好感全无.文文的自述,
我曾经想过当一名服装设计师,设计出来的衣服全都是没纽扣的.这样我不用再为自己没衣服穿而发愁了.姑娘都爱美,我也不例外,但因为不能穿有纽扣的衣服,我没有太多的选择余地,每次看到柜子里的拉链衣服,我都想哭！
事实上,我也说不清究竟恐惧什么,就是看见纽扣会浑身不舒服,不敢用手去触碰,甚至还会感觉恶心反胃.为了不让自己表现得这么奇葩,我也试着去克服这种恐惧心理.现在虽然恶心感已经减轻了很多,但我还是无法直视纽扣.家里有纽扣的抽屉都不敢开,很怕打开抽屉时,一颗纽扣出现在我眼前.知道我有这“怪病”,妈妈把家里的纽扣都集中放在一个盒子里,免得被我看到.妈妈说,我很小时就对纽扣很敏感.如果给我穿了一件有纽扣的衣服,我就会哭闹；换掉后,哭闹随之停止.当时妈妈只觉得我有点“古怪”,也没跟“恐惧纽扣”联系起来.直到有一天,我看见同桌竟然把纽扣含在嘴里,我忍不住吐了.然后,我知道了自己非常排斥纽扣,妈妈也明白了为什么我小时候穿带纽扣的衣服会哭闹不止.
看电视剧或者小说时,看到把喜欢的人的纽扣做成项链戴起来,我一点儿都感觉不到浪漫.我不敢走泥泞的路,特别是下雨天,我特别担心一不小心踩进去,会蹦出一颗纽扣来.去别人家里,我会刻意不去看人家的窗台,因为有一次在一个亲戚家的窗台上,我看见了一颗纽扣.有时候做梦,我会梦见自己掉进了一个洞里,里面全都是纽扣,然后我被吓醒.曾经喜欢一个男生,结果有一天他穿了一件白衬衫,上面密密麻麻一排黑纽扣,我当时难受得都发抖了,对他的好感立马没了.而“恐惧纽扣”也成了家里人“要挟”我的筹码,让我去干什么,如果我不去,他们便会冷不丁地拿出纽扣来吓我,我自然只能乖乖“投降”.
有时候,我也会安慰自己,恐惧纽扣就像恐高、恐血一样,只是对某样事物比较害怕而已.但是,生活中纽扣无处不在,避之不及,已经影响到了我的正常生活,我不知道世界上还有没有其他人也有这种经历？
没想到我竟从媒体上得知,英国《太阳报》也曾有过这样的报道,讲的是一个名叫吉莉安,林金斯的女孩患上了世界罕见的“纽扣恐惧症”的事.《太阳报》的报道还说,英国国家病态恐怖症协会的发言人证实,世界上确有“纽扣恐惧症”这一怪病,患病率约为7.5万分之一.然而,对于这种状况的成因及治疗方法报上没有详细说明.那么,我该如何化解这种恐惧心理呢？心理点评
“纽扣恐惧症”是一种非常罕见的恐惧症,是一种心理疾病.所谓恐惧症是以恐惧症状为主要临床表现的一种神经症,患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧,伴有回避行为.恐惧的对象可能是单一的或多种的,生活中常见的恐惧对象有狗、电梯、广场、隧道、高处或社交活动等.恐惧症一般都与患者的经历和个人素质有关,就文文对纽扣的恐惧心理,害怕的也许不是纽扣本身,而是把纽扣与某一段儿时痛苦的记忆捆绑在了一起,甚至保存在了她的潜意识里,纽扣就成了一个引发恐惧心理的“情绪开关”,看见纽扣就快速开启了厌恶或不适感的体验,同时也开启了体内植物神经紊乱,直接导致了肠胃不适、胸闷、心慌,甚至拉肚子等症状.
跟恐高、恐血者相比,生活中纽扣的存在率使得这种恐惧严重影响到了文文的正常生活.想要摆脱对纽扣的恐惧,我们需要寻找并发现这个“情绪开关”,并干预曾经经历的那段痛苦记忆和纽扣的链接,解除潜意识中纽扣对痛苦体验的条件反射.
一般情况下,引起恐惧症的原因可简单分为三点.一是性格特征：恐惧症与病前性格缺陷有密切关系,患者病前性格大多偏向于幼稚、胆小、害羞、内向.二是精神因素：在发病中常起着更为重要的作用.三是遗传因素：研究发现,恐怖症患者往往有家族史.
恐惧症其实是一种心理疾病.有的患者会对某一特定物品产生恐惧感,害怕纽扣就属于这类恐惧症,另外像晕血也是；还有一些患者会对某一场景表现得十分恐惧,比如高空恐惧症、密闭空间恐惧症等.矫治建议
恐惧症一般都与患者的经历和个人素质有关,以“纽扣恐惧症”为例,患者害怕的也许不是纽扣本身,而是把纽扣与某一段深恶痛绝的记忆捆绑在了一起.那么纽扣恐惧症要如何治疗呢？
1．催眠疗法：精神分析师将患者催眠,挖掘其心灵或记忆深处的东西,看其是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到发病的根源.这种疗法时间长,花费也比较大.
2．强迫疗法：让患者站在车水马龙的大街上,或者让其站在自己很惧怕的异性面前,利用巨大的心理刺激进行强迫治疗.
3．情景治疗：让患者在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节.精神分析师会不断地鼓励患者面对这种场面,让其从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境.
4．认知疗法：这是一种不断灌输观念的治疗方法.医生不断地告诉患者,这种恐惧是非正常的,让其正确认识人与人交往的程序,教给患者一些与人交往的方法.
5．药物疗法：这是目前被认为是最有效的治疔方法.中医认为恐惧症多因七情所伤,损及肝肾心胆所致.恐惧症以虚证居多,乃精血不足之症,非阳气有余之候.治疗上采用纯中药制剂“静神定恐剂”等进行综合调治,可取得快速、有效的理想疗效.
6．芳香疗法：用中医的传统“枕疗+芳香”疗法进行治疗.现代相关研究证明,芳香疗法对心理状态的调整是很好的.因为药物的服用有着很多的毒副作用,芳香类的植物气息在睡眠中使用,温馨、舒适、长久作用,患者依从性良好.
纽扣论文参考资料：
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