原创《妈妈，请列好不说话时间表》
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被熊孩子激怒？从此闭上嘴、迈开腿.
文 ： 华 明 玥 编 辑 ： 饶 晓 阳
一
孩子惹妈妈生气的事情林林总总,说了一千遍都不改的坏习惯,唠叨了数百遍没改观的拖延症,任性自私一不如意就满地打滚的行为,明明有愧却死不道歉的倔犟.还有对保姆的颐指气使,对老人的礼貌欠缺, 对妈妈各种辛苦的不知感恩……种种熊孩子行为经常让妈妈一分钟之内情绪崩盘,对孩子大吼大叫,还当着孩子的面颓然落泪的,种种溃不成军的表现可能让夫妻关系骤然紧张,两代关系骤然僵持.
所有的专家都在告诫说：作为家长,你方寸大乱、情绪被孩子牵着鼻子走,你便输了,等于对孩子公示了你的无能；如此,培养出一个谁也说不得、谁也惹不起的小霸王是指日可待之事.但妈妈要问了：我要被气着了,只能对孩子的各种无理袖手旁观吗？我该做出怎样的反应,才能既吸引了孩子的关注,更启发了他的反省,还对亲子关系起到粘结促进而不是破坏损伤的效能？
我的一位做出版的朋友,在儿子6 岁时,终于总结出应对“熊孩子激怒症”的好办法,总结出来非常简单：一是闭上嘴,二是迈开腿.
第一点是说,在孩子觉得你马上就要将怒火像炮弹一样向他倾泻,你会有一万句唠叨伴着眼泪来控诉,把他形容为天下最让人操心的熊孩子时,你忽然闭上嘴,不再说话,一句话也不说,让孩子置身于言语真空中,让管教的时间突然滞后.这事实上造就了“靴子远未落下、不知啥时会落下”的压力,打乱了熊孩子的应对节奏,气氛控制的主动权,忽然就握在了妈妈手里.
第二点是说,在你的情绪就要失控,即将爆发出言语暴力之时,你赶紧离开这个行将失控的现场,你赶紧离开孩子,把自己关进卫浴间,关进淋浴房.看看你镜子里的形象是不是被翻腾的怒火弄得狰狞,是不是被突来的失望敲打得像一个溃败的伤兵,试着对自己笑笑,有力量牵动嘴角就行；或者洗一个热水澡,强迫自己在淋浴房唱一支歌.对了,你会发现,当荒腔走板的串烧歌唱完之后,你就像一辆失控的汽车找回了自己的刹车,你会想,刚敢于那个怒火万丈的妇女是我吗？若不是及时走开,主动将自己与即将爆发严重冲突的孩子分割开,自己还不知道会说出多少伤人的话,而孩子,还不知会爆发怎样的情绪反弹,把自己震到南墙,把母子俩搞得更加遍体鳞伤.
二
对了,这就是被熊孩子激怒时,要默念“闭上嘴、迈开腿”六字诀的原因,“闭上嘴”,实现的是亲子冲突的时间滞后；“迈开腿”,实现的是亲子冲突的空间分割.这就像冲浪者不可硬碰硬去与大浪正面冲撞,而要使出一番巧劲儿,贴着浪峰借力滑翔一样！
“六字诀”还有气场更强大的升级版.比如,如果把自己关进卫浴间、关进书房,也难以平息怒气,应该怎么办？你应当赶紧离开家这个“坏气氛”堡垒,出去走走.你可以出门吃饭,看一部喜剧片；可以出门做个新发型,买一双新鞋子；你也可以去咖啡馆看看杂志,喝一杯咖啡；你甚至可以去见久未联系的中学时代的朋友……总之,只要你发现“走出去,就是一片新天地”,你就不那么容易被孩子的行为掌控情绪.
再比如,将沉默是金的时间再度拉长,不但在孩子惹你生气的现场不再言语,在孩子以为你已经消气的时候,在孩子以为你应该回来管理他的看电视、玩游戏、吃饭、洗澡、刷牙等环节时,不再出声管理,保持缄默,一言不发.
相信我,你两个小时不言语,孩子会有莫名的愧疚,而且对你何时开口管他充满了好奇.
你一天不说话,孩子的眼光会紧紧地追随你,对你产生莫名的担忧,也会开始对“妈妈为啥生气”有了初步的反省.
你两天不说话,孩子的注意力全放在你的身上,他开始讨好你,努力对惹你生气的行为做出特别的弥补.他甚至会把幼儿园的下午点心省下来,放在你的书桌上或着梳妆台上.他用心揣摩你的情绪变化,突然意识到,妈妈也是会伤心的,妈妈的缄默,那样顽固、稠厚,像大山一样压迫人.那么,应该怎样让妈妈重新快乐起来？这是他小脑袋里应该思考的问题.
三
一开始,妈妈都会有这样那样的担心,比如,天天耳提面命的时候,习惯都养成得不好；如今不再开口督促,孩子的日常生活将发生怎样的混乱？一旦对孩子“熟视无睹”,孩子的习惯是否更加糟糕？再比如,需要开口提醒孩子的时候,怎么才能耐下性子当一个闷嘴葫芦？然而,你会发现,只要痛下决心闭紧嘴巴,这一切都不是问题！
因为,当你唠叨不休时,孩子左耳进右耳出,当你空气,以为他无论怎样“胡作非为”,你都只有拿讲大道理来说服他、企求他；而当你突然沉默时,你忽然成了全家气氛的核心,全家人都开始揣测你的失望、愤懑,以及无法言说的伤感,熊孩子立马失去了核心位置！你之前为孩子设定的规章制度就开始像一部自动扶梯一样滚动起来,到哪个点儿就定时发挥作用！你会发现,你唠叨了一万遍都无效的习惯养成,突然出现在孩子身上,他开始自己吃饭,而不是让大人一边追一边喂；他开始洗澡,不再在澡盆边挣扎反抗；他也开始睡前刷牙,还跑到你身边来,磨磨蹭蹭,让你看他满嘴的白沫,似乎是在发出休战和好的信号.
你一定要沉得住气,一定要按照自己设定的“不说话时间表”来走！一般来说,48 个小时是孩子自我反省的顶峰,也是其好习惯初步成型、稳固的时间,你到那时候再开口不迟！
记得如果你想在家里树立权威,成为育儿规则的制定者与执行者,“闭上嘴,迈开腿”的六字方针是极为管用的.如果孩子爸爸经常对你的育儿方针唱反调,争论与驳斥往往很伤感情,而且,你说得越多,男人越当耳旁风.如果你开始缄默,开始离开现场,将育儿责任在两三天内完全移交给他,让他有机会站在你的立场上考虑问题,你看吧,你很快会收获一个同盟军,而不是袒护孩子的“无原则老爸”.
说话论文参考资料：
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