原创《吉他大师公开课（17）》
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（接上期）
练琴规划建议
在生活中常会遇到这样的情况,有的人同时做五个人的工作也能得心应手,有的人做一件事都很吃力,这就是做事效率的高低导致的.效率提升带来的变化,在人类发展的历史上十分明显.以耕种为例,拖拉机等机械设备的进步,使单人的耕种面积从半亩提升到千亩,产量也是远古社会的几千倍,甚至几万倍,效率的重要性可见一斑.亚当斯密的一篇经济学名著《国富论》中也阐述了这一观点.
我十几岁的时候, 每天要用十五六个小时弹吉他,这给脊椎带来了很大的伤害.直到现在每次演出,我的手时不时就会出现不同程度的痉挛.另外,由于长时间坐着练琴,我的右肩膀要一直保持着倾斜的状态,不能得到及时的运动和放松,现在还有轻微肩周炎症状.后来的我慢慢发现,练琴真的不需要每天打时间积累战.
其实每天有两到四个小时去练习就够了,前提是要集中精神,不能走神.在这个过程中你一定要全神贯注,提高自己的大脑记忆和肌肉记忆.举一个例子来说,还记得在学校考试的时候,如果遇见自己不会的题,就会想到,在此期间要千方百计地偷看课本,恰恰是在这个时候,自己的记忆能力是最高效的.我相信大家都会有这样的经历,所以说要提高效率,把练习时间缩短,集中精神很重要.集中精神需要根据自己的作息时间,把事情进行合理化的安排,无论是练琴还是工作,在自己精力相对充沛的时候进行比较重要的工作.有人问过我每天要练多久吉他？我的回答如上所述,只要能固定,每天上下午各弹一个小时就足够了,至少不会退步.什么时候在自己练习时几乎感觉不到时间的存在了,就说明我们是真的在练习了.
至于如何让自己的进步突飞猛进,我有一个建议就是定一个练习目标,比如说每天练习两到四小节的乐句,并且做到把这些乐句练习到可以毫不费力地、准确地弹下来.然而这还不够,第二是你要做到可以自由地在不同的调上演奏,当然这样还是不够,因为这些乐句毕竟是别人编好的,你要根据这个乐句经过自己的改编,把它真真正正变成自己的东西才算完成.而这些乐句无疑是你以后演奏的最佳利器.大家有没有发现每一位吉他大师都有自己的拿手绝活,这些东西你一听就会很明显辨别出这是SteveVai还是Joe Satriani.所以说,你也一定要练就一些属于自己的拿手绝活.实际上这些有特点的东西并不是很多,因为我在Steve Vai的曲子里经常可以听到相似的点弦和相似的乐句.同时,这更加证明了这些经典乐句的重要性.
还有一点,大家一定要有针对性地练习,把吉他技巧大概分为几个大类.现代信息技术的发达使一些电子杂志和iP ad可以直接看国外的期刊杂志,这些吉他杂志中有很多谱子,练琴者可以自己定计划,在一个周期内弹好一首曲子.当练习这首曲子的时候,它示意一个地方有点弦,而练习者似乎没练习过这个技法,那再进行相应的点弦的一些练习；有击勾弦,但练习者的击勾弦没有那么快,那就再着重把击勾弦的速度提起来.这些杂志所选用的吉他片段,都是一些经典的曲子,将它们临摹之后,实际上就是让自己本身有了一定高度,日积月累,有半年的时间就会发现自己提高得特别快.需要注意的是,在选择练习曲目的时候,很多人的出发点是先听着过瘾,然而落实到自己真弹的时候,弹不下来.然而一些简单的曲子又觉得没意思,懒得弹,最后发现这两种都没弹.这是一个非常不好的习惯,打下扎实的基本功是基础.
最后再说一点关于基本功的练习,每天最开始的一个小时要做的就是基本功练习,C调的自然音阶、二度模进各弹一遍,也包括三度模进等一些常用的基本功练习曲.此外,还有一些大跨度的琶音,建议用半个小时到一个小时进行练习,这些是能保证自己不会退步的一个基本原则.
大家有没有这样的经历：有一次很长时间没弹琴,和弦就完全都按不住了；一周没弹琴,就发现跟琴极其陌生,似乎手已经不听脑子的话了.其实这些经历我自己也经常有,那就是退步的前兆.而通过基础练习,就可以保证这些状态不会再发生.
公开论文参考资料：
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