原创《莫生气，就怕身体气出病》
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很多朋友脾气不是很好,很容易暴躁,一暴躁起来就容易生气.有句古话说怒伤肝,生气到底有多伤身呢？
导致内分泌紊乱生气会导致内分泌的紊乱和失调,由于生气的时候,人体的甲状腺所分泌的激素会增加,令身体的各种分泌都变得不正常,久而久之,不仅会导致内分泌紊乱,而且还容易引发甲亢.因此,朋友们要尽量保持乐观开朗的心情,尤其是本身就内分泌失调的朋友更应该时刻控制好自己的情绪.
伤害肝脏俗话说“怒伤肝”,人生气时,体内会有一种叫茶酚胺的物质分泌出来,作用于中枢神经系统,使肝细胞的毒素增加,造成肝火过旺,损害肝脏.而肝脏是人体很重要的器官,如果肝脏不好的话就会引发各种肝脏疾病,危害身体健康.
肠胃功能减弱由于在生气的时候,大脑神经会非常的兴奋与活跃,从而导致肠胃中的血液流量减少,肠胃蠕动变慢,人的食欲会变差许多.这就是为什么生气了就不想吃东西,对任何事情都感到厌烦、提不起兴趣的原因了.
产生色斑当人生气的时候,血液涌向大脑,大脑氧气减少,这样会在大脑血液中产生毒素.这些毒素无法排出就会刺激皮肤毛囊,从而会引起毛囊周围出现炎症,然后就会产生色斑.如果还持续生气,就会使色斑越来越深.
月经不调女性在生理期的时候往往都会出现生气和抑郁的现象,但其实,如果长期的生气和压抑就会导致肝气郁结,出现月经不调、周期不规律等妇科问题,这样会加速女性的衰老.
致癌生气憋闷是导致癌症的快捷方式.美国生理学家爱尔玛博士完成的研究发现,生气10分钟耗费的体能相当于3000 米赛跑.长期生气导致的内分泌功能紊乱和人体的免疫功能低下,使得癌症更容易发生.
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