原创《清晨洗头易中风》
该文是清晨洗头方面有关论文范本和洗头和中风有关论文范本。
清晨洗头易中风
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现在很多上班族,每天上完班下班都特别累,有时候不洗澡就倒头睡了,然后第二天早上起来再洗头,有时候也会感到有点头痛,而且一直有早上洗头容易中风的说法,这是真的吗？
主持/鲁 翔教授 博导
南京医科大学副校长
南京医科大学附属逸夫医院院长
中华医学会老年医学分会委员兼秘书长
不是清晨洗头易中风,是中风容易出现在清晨.
人的血压一天之中会不断变化,清晨是个高峰期.一般的人由睡眠到清醒,直立位血压都会升高.在绝大多数血压正常和无并发症的高血压人群中,夜间睡眠时血压降低,大约在凌晨两三时最低.清晨醒前血压快速升高,晨醒后开始日常活动的最初几小时内（约清晨6～9时）血压达到或者接近峰值.
老年人由于脉管硬化,24小时内血压变化更加明显,血压波动幅度变大.血压在清晨急速升高甚至可达50mmHg,医学上称之为“血压晨峰”.所以说,中风容易出现在清晨.清晨如果低着洗头,脑部血液供应增加,会增加中风的风险.清晨起床后宜进行较小量的活动,逐步过渡到日常生活、工作和学习状态.
而没有任何心脑血管疾病的年轻上班族,早晨起来洗头发并没什么大问题.至于说“感到头疼”,更可能是过度疲劳所致的紧张性头痛.
清晨洗头论文参考资料：
上文评论：上文是关于清晨洗头方面的大学硕士和本科毕业论文以及洗头和中风相关清晨洗头论文开题报告范文和职称论文写作参考文献资料。
