原创《秋冻要因人而异》
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俗话说：“春捂秋冻.”秋季渐渐转冷,到冬季气温更低.所以,对多数人来讲,秋季适当少穿衣服、加强秋冻防寒锻炼,有利于激发机体适应寒冷环境的能力,预防秋冬季节疾病.但也要注意,深秋季节气温变化大,温差、风速、气压波动无常,会使人的皮肤、皮下组织血管收缩,周围血管阻力增大,导致血压升高,引起血液黏稠度增高,严重时会导致冠心病患者发生心绞痛、心肌梗塞等症状,甚至使血管脆裂发生中风,引起偏瘫,危及生命.所以,心脑血管疾病患者深秋季节不但不应“秋冻”,相反应当随着天气变化及时增添衣服,以免旧病复发、影响身体健康.而那些身体调节功能较差、或正在生长发育的婴幼儿,或支气管病、哮喘病、冠心病等患者,也不宜“秋冻”.因为这种人群一旦着凉、感冒,容易旧病复发或让病情加重.所以,“秋冻”应因人而异,根据体质条件和抗寒抗病能力,量力而行.
秋冻要因人而异论文参考资料：
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