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日本筑波大学国际综合睡眠研究所最新研究称,天然化合物二十八醇有助于缓解失眠,该化合物存在于甘蔗、麦胚芽油、米糠油和蜂蜡中.科学家们认为,二十八醇是一种有效的抗应激化合物二十八醇可减轻压力,帮助恢复正常睡眠.与目前可用的安眠药相比,二十八醇具有优势.作为一种来自食物的天然合成物,它可能避免人工合成药物对身体的副作用.因此,科学家建议将二十八醇用于治疗压力引起的应激性失眠.

（摘自9月26日《生命时报》）

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