原创《婚家大视野》
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调查
早餐应在9点半前吃
你几点吃早餐？7点,9点,还是干脆不吃？以色列特拉维夫大学的一项新研究指出,在上午9点半之前吃早餐,能够避免肥胖和糖尿病.吃早餐的时间,会影响一种调节餐后血糖和胰岛素反应的“生物钟基因”,从而与肥胖、Ⅱ型糖尿病、高血压和心血管疾病产生联系.人体内有9～12组控制节律的基因,在它们的作用下,人的激素分泌是有节律的,根据上班族相近的工作时间,上午9点半是现代人的节律基因.
单手玩儿手机比玩儿电脑更伤身
台湾大学医院最新研究发现,喜欢单手玩儿手机的人,反而让肩颈负担更多的肌肉收缩,这比起玩儿电脑还要伤肩颈肌.因为低头时,颈部前屈角度会比使用电脑增加15度,肩颈压力则增加一倍.如果再用单手玩儿,手臂弯曲已经缺乏支撑,又必须再次收缩,反而让斜方肌与二头肌的负担更重,使肩颈与肌肉酸痛,还多了大拇指重复活动的伤害.因此,应尽量避免单手玩儿手机,用双手持握手机且减少使用时间；若需要长时间使用,最好用电脑并调整好姿势.
狼吞虎咽易得心脏病
日本科学家研究发现,细嚼慢咽的人体重增加或患代谢综合征的几率,比狼吞虎咽的人更低.狼吞虎咽的人患心脏病、糖尿病和中风的风险高出前者4倍,体重平均增加19公斤的可能性也高出两倍多.这是因为吃得太快影响大脑发现身体摄入太多热量的速度,当身体无法消耗掉热量时,就会将热量储存为脂肪,给心脏增加压力.吃得太快还可能引发血糖上升,从而影响胰岛素有效工作.
趣闻囧事
购物机器人被解雇了
赫里奥特-瓦特大学研制的“法比奥”是英国首名受雇于超市的购物机器人,在爱丁堡高端超市马尔焦塔服务.起初,它表现不错,和顾客时不时来个举手击掌、拥抱,还会半调侃地打招呼“你好,美女”.但很快它就让人失望了,有人问它啤酒在哪里时,它说“ 在酒品区”.虽然尽了最大努力,但超市高峰期嘈杂的背景音,还是让法比奥难以理解顾客的话语.而且,法比奥发放手撕猪肉的试吃品时太热情,反而把顾客吓跑了.而当它好不容易劝说两名顾客试吃时,它的人类同事已经成功发放了12份试吃品.无奈之下,在上班不到一个月后,法比奥遭遇老板解雇,被送回了实验室.
创意
新加坡有个3D“咖啡女神”
17岁的新加坡姑娘D ap h n e T a n被众多咖啡爱好者誉为“咖啡女神”.她认为咖啡最大的吸引力并不在于味道,而在于卖相.2016年底的一天,她偶然参加了学校一个关于欣赏咖啡的研讨会后,就开始各种尝试,终于发现了一种方法可以创造出稳定的泡沫,并将它们塑造成了各种立体造型.当她把造型各异的咖啡的照片放在网上后,很快就有了几十万粉丝,而且多家咖啡名店向她抛出了橄榄枝.但D a p h n eT a n却觉得当下的主要任务是学习,至于是否从事与咖啡造型艺术相关的事业,她说得等大学毕业后再说.
笑话
岳父不喜欢不要紧,讨好岳母就行了
第一次陪妻子去她家,就被岳父深深地嫌弃了.岳父直言不讳地说：“你说你长成这样,能配得上我女儿吗？”我这暴脾气,当场就给怼回去了：“您说您傻里傻气的,比我还丑,不照样也娶了个貌美如仙、温柔可人的老婆吗？！”岳父还想说点儿什么,岳母笑开了花,说：“好孩子,来！叫妈！”
流行潮物
家用智能灭火器
通常的家用灭火器最大特点是难用,你得先拉掉保险,然后按下把手,再对着起火的地方喷射.不过这个难题,如今被这款名为 B l e n d 的家用智能灭火器解决掉了.首先,这款灭火器造型小巧、好看,就像一瓶能摆上梳妆台的定型发胶,可以放在任何顺手的地方；其次,你只用按下保险,然后用手指按住喷射按钮就能工作,而且基本上可以单手操作；最后,能探测烟雾并且报警,还能通过A P P和保险上的指示灯随时显示压力是否足够,而且每当夜幕来临,它的底部还能亮起柔和的灯光.
最小的手机
伴随着智能手机的流行,一股“反智能”的潮流总是若隐若现.比如这款目前世界上最小的全功能手机zanco tiny t1,它仅有21×46.7毫米大,重量只有13克.它比拇指小,比硬币轻,但功能齐全,兼容nano SIM卡并在2 G网络上运行,配备有扬声器、麦克风和功能齐全的键盘,既可以打电话,也可以收发短信,并配备有一个12.5毫米的 OL E D 显示屏和一个Mi c ro U S B 充电口.该手机每充满一次电可以待机3 天,通话18 0分钟.
能够飘浮的灯
一款可以在半空中悬浮,也能跟随着主人的步伐在房间中移动的台灯问世了！这款反重力的神奇灯具,来自设计师与 L I S实验室（智能系统实验室）和瑞士联邦技术研究院（E P F L）的联合设计,利用的是无人机一样的多螺旋桨驱动功能.当灯具被主人提起到一个位置,一旦松开手,它就能在当前高度自动悬停,并根据需要进行跟随.一个司空见惯的技术,却能被用得如此有情调和诗意,这就是设计的魅力.
健康
选用感冒药要谨慎
感冒药不能盲目选购.因为感冒药的品种繁多,加之人的个体差异,在选用、服用感冒药时一定要注意以下禁忌.
1．开车别吃氯苯那敏.感冒药中最常用的抗过敏成分是氯苯那敏,它可以缓解流鼻涕、打喷嚏、流泪、瘙痒等症状.但是它有使服药者产生嗜睡的副作用,从事驾驶及精密仪器操作等工作的人要慎用.
2．高血压患者别用伪.含伪和去氧肾上腺素等解充血药的感冒药能减轻鼻塞,但这类药可能使部分人心率加快或出现震颤,还可能升高血压,所以高血压患者禁服.
3．感冒药最好别混用.同时使用不同的非处方感冒药,可能会无意中摄入超过推荐剂量的某种或某类药物.不要服用两种含有相同成分的药物,如果你吃的是复方药,就不该再吃别的药.即使是单方的感冒药,最好也在医生的指导下使用.
4．胃病患者慎用阿司匹林.感冒、发热、肌肉酸痛时会用到布洛芬和阿司匹林等.但要注意,如果平时因防治血栓性疾病、类风湿性关节炎等使用上述药物时,应先征求医生的意见.胃酸反流或胃溃疡患者应慎用阿司匹林,因为它会对胃肠道产生刺激.
5．肝不好忌用对乙酰氯基酚.对乙酰氯基酚是复方感冒药中常用的解热镇痛成分,可安全地和解充血药或止咳药合用.但过量饮酒或有肝炎、肝硬化等肝功能不良的人使用量过大,都会对肝脏造成损害.因此,肝功能不好的人请不要使用对乙酰氯基酚.
大视野论文参考资料：
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