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《初中生课外体育健身活动现状调查和》

本文是关于初中生课外参考文献格式范文和体育健身和初中生和现状相关毕业论文的格式范文。

【摘要】通过问卷调查法,文献资料法,数据统计法对加强福安学校初中生参加课外体育健身活动的现状、目的、项目、次数、时间、选择场所和影响因素进行调查统计,对存在的问题进行了分析研究,让更多的学生保持一定的时间参加课外体育活动,对初中生参加课外体育活动的主动性和自觉性提供一定的理论依据.分析该现状产生的原因,针对存在的问题提出对策与建议,为初中生体育健身提供参考.

【关键词】课外；健身活动；研究；初中生

1研究目的

全民健身运动是一项由国家领导、社会支持、全民参与、有目的、有任务、有措施的系统工程,也是一项跨世纪的、有战略意义和长远生命力、造福子孙后代的宏伟事业.要求全社会都积极参与这项利国利民、功在千秋的系统工程.中学生作为祖国未来的栋梁之材,更应该认识到这项工程的实施对提高我国国民素质将产生的积极影响.课外体育活动是学生在规定课时之外,利用课后时间自觉参加的体育锻炼,它是学校体育工作的重要组成部分.课后体育活动开展的好坏,对进一步提高学生的健康水平、培养学生终身体育锻炼的习惯及促进体育教学的更好发展都具有非常重要的意义.本文根据福安学校初中生参加课外体育健身活动的现状、目的、项目、次数、时间．选择场所和影响因素进行调查统计,对初中生参加课外体育活动的主动性和自觉性提供一定的理论依据.分析该现状产生的原因,针对存在的问题提出对策与建议,为初中生体育健身提供参考,期望能培养他们参与体育活动的兴趣和爱好,在全面发展素质教育的过程中,形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识,培养学生积极向上的生活态度,切实增强学生的体质与健康.

2研究方法

2.1问卷调查法

对所抽样的学生进行问卷调查,总共发放200份,收回185份,其中有效问卷185份（男生95,女生90）,有效率92.5%.

2.2观察法

对学生课外活动进行现场观察、走访

2.3数据统计法

对回收的有效数据进行数据统计

3结果与分析

3.1 中学生参加课外体育活动的现状调查

3.1.1 参加体育健身活动人数情况

表1喜欢参加课外体育健身活动的人数（n等于 185人）

收回的185份调查问卷进行数据统计得出结果：男生有95人占51.4%：女生有90人占48.6%：喜欢参加课外体育活动的有156人占84.4%：不喜欢参加课外体育健身活动的有34人占15.6%.经调查发现初中生喜欢参加课外体育健身活动的人数还是比较多的.原因有1．我校初中生参加课外体育运动的习惯比较好.2.对参加课外体育活动有兴趣.3．不喜好的同学大部分都是身体原因和对体育运动技能的缺乏等因素.（表1）

3.1.2 参加课外体育健身活动的学生对自己身体了解的状况

表2学生对自己身体状况了解（n-156人）

据调查,参加课外体育健身活动的156人中,有92人对自己的身体状况了解,占喜欢运动总人数的56%．有64人对自己的身体状况不了解,占喜欢运动总人数的41%.如图（表2）.从中表明对自己身体状况了解的学生还是占多数的,这是一个很好的现象.这些学生首先对自己身体了解的状况具有强烈的关注意识,对自己身体锻炼有一定的计划.还有不了解自己身体状况的学生数量人数不乐观这直接会影响学生的锻炼效果.

3.2初中生参加课外体育健身活动的动机（多项选择）

表3学生参加课外体育健身活动的动机（n等于 185人）

从调查结果发现,初中生选择体育健身的目的主要是锻炼身体、放松身心、个人兴趣、受别人影响.绝大多数人课后健身锻炼的目的主要是为了锻炼身体、放松身心、个人兴趣.这一现象表明1．个人健身意识比较强．2．极少数受别人影响．3．大部分初中生逐渐知道了健康体育锻炼的重要性.4．部分学生知道通过体育锻炼缓解学习压力.如图（表3）

3.3初中生课外体育健身活动的时间安排

表4学生参加课外体育健身活动的时间（n等于 185人）

初中生健身活动多数安排在下午,占参加体育健身活动总人数的47.4%：早晨和晚上参加锻炼的比较少,分别占参加体育健身活动总人数的23.7%和28.9%初中生课外体育活动的时间安排主要是根据个体自己的计划,造成的主要原因是学习时间占的比例太多,导致学生课外活动时间紧张,学习压力大,同学间学习竞争强烈.如图（表4）

3.4初中生每周课外体育健身活动的频率

3.4.1学生每周参加课外体育活动的次数

表5学生每周参加课外体育活动的次数（n等于 185人）

调查发现,每天都参加课外体育健身活动的有19.5人,占喜欢运动人数的30.1%：每周有参加四次的有24人,占喜欢运动人数的25%：每周仅参加两次的有29.5人,占喜欢运动人数的39.5%：每周参加到三次的有24人,占喜欢运动人数的15.4%：从每周参加课外体育健身活动的次数上看,坚持每天参加健身活动的学生占的比例还是最少的.存在的因素有时间,场地,器材,运动技能,个体身体等因素.（表5）

3.4.2学生每次参加课外体育活动的时间

表6学生每次参加课外体育活动的时间（n等于 185人）

运动时间达30分钟的有55人,占35%：60分钟的有58人,占37 010；超过60分钟的有43人,占27.4%.如图（表6）

3.5初中生课外体育健身活动项目的调查龙岗区(2+1)项目选择

表7参加课外体育活动的项目（n等于 185人）

从调查中我们发现,初中生主要的运动项目是跑步、篮球等；从表7显示,跑步占65.4%,篮球占50. 3%,羽毛球占47.4%,初中生中考体育训练占19. 4%,乒乓球占20. 5%,.从表中发现课后体育健身锻炼有以下特点：1．参加跑步的人比较多（开展方便、易于掌握0）.2．篮球项目观赏性强、竞争性强团队精神好,学生兴趣比较大.3．对于技巧性和场地要求高的项目学生参与面不广.

3.6影响初中生参加体育健身活动的因素

3. 6.1 影响学生参加课后体育健身活动的主客观因素

表8影响学生参加课后体育健身活动的主客观因素(n等于185人)（多项选择）

从数据统计上看,影响学生健身活动的因素主要有：缺乏场地设施占50%；时间因素占67%；自己个人原因占30.5%；天气好坏因素占56%；兴趣因素占42%；其他等因素占7%.从中得出结论：1.时间因素占的比例比较多,学生上课时间紧,课后时间比较少.2．天气也是影响活动进行的主要因素（广东多雨和炎热的天气居多）.3．学校对运动场地的投入与关注度很大但是大部分初中学生可自主选择的器材类别和数量不够.4．学生的体育运动技能狭窄,学校体育教师所教的内容单一,缺少创新.如图（表8）

3.6.2 学校的运动设施和开放状态

表9对学校运动场地设施以及对开放状态满意情况(n等于100人)

现状：学校运动场地的较多,但存在室内场地极少的现象,室内场地开放情况一般都是平常上课时间开放,周末一般都是关闭状态.室外场地周末开放,但是很多学生家里离学校太远家长不放心路途安全从而不让小孩去学校锻炼.有35.3%的学生对学校的场地开放不满意,还希望学校能够对学校室内场地开放情况给予放宽.（表9）

3.6.3学生忙碌时健身活动的情况

表10学生忙碌时的健身活动情况（n等于 100人）

学生在课程比较多的时候,有25%的同学愿意挤出时间保证锻炼：有37.5%的同学以当时的心情决定：有12. 8%的同学会不锻炼.如此可知,学生时间紧张的情况下运动还得看心情,这不是一个很好的现象,应该劳逸结合.如图(表10)

证明：1、养成了自觉体育锻炼的学生人数状况可喜福安学校学生体育工作开展正朝良性状态发展.

2、学生的心理还不够成熟,锻炼容易受心理因素的影响.

3.6.4学生掌握健身技巧和知识的情况

表11是否有健身技巧和知识（n 等于100人）

调查结果还反映仅有13. 8%的学生掌握健身技巧和知识：66.5%的学生只是懂一点点健身技巧和知识：19.2%的学生根本没有健身技巧,出现上述问题的原因：1、学校体育健康课程的实施要有针对性,体育教师制定的教学计划要落到实处,配合”2 +1”工程让学生真正掌握12项健身技能.2、中考体育考试制度使初中生课堂学习的重点必须与中考体育考试相适应,造成学生上体育课内容主要以考试项目为主,对其他体育项目的技术技能学习较少的现状.因此有必要建议学校让老师多传授学生一些基本的体育健身技巧及方法.同时可多学习球类运动,集体性运动项目.如（表11）

3.6.5学生自己是否有健身计划

表12是否有健身计划（n等于 100人）

调查发现,参加体育健身活动的学生当中只有部分学生有健身计划,大多数学生没有健身计划：这对学生参加体育健身活动.

的安全性造成了危害：建议体育教师能给学生提供一些简单的健身计划,帮助学生参加健身活动,以免造成不必要的损伤.（表12）

结论与建议

①学生喜欢体育健身,由于学校男女比例的问题,女生参与健身活动的人数稍少于男生,但有64. 5%的学生对体育健身活动有着全面的理解和正确的认识,健身目的很科学,但还有较多同学把参加体育健身活动视为应付考试,这是一个不好好的现象有待改进.同时存在的问题是,调查中发现有接近一半的大学生对自己身体状况不了解,原因是虽然每年国家、学校都有对学生进行的各项专门体质健康项目检查但是检查结果下发反馈不及时,学生了解程度不高.

②我校学生体育健身锻炼主要集中在下午,经常参加体育健身锻炼的是多数同学,但是拥有健身计划的学生占少数.建议专业教师教授学生一些健身方法以及提供学生一些基础的健身锻炼计划书帮助学生进行规范科学的健身活动.

③学生主要选择的体育健身活动的项目较为局限,仅限于跑步、篮球、羽毛球、等,参加最多的是跑步、篮球、羽毛球；学校开设的体育课程基本上符合学生的兴趣爱好.但相对运动项目较少,且趣味性不够,应多提倡参与一些趣味性且能锻炼身体的项目.比如：年级组可以多组织学生参与面广的体育活动如拔河,多人多足,对学生的体育锻炼有很好的辅助作用.

④在学生参加体育健身活动的同时,遇到一些主观因素的影响.主要影响高中生参与体育健身运动的因素是文化课学习紧张和不懂得科学健身的方法,应适当地调整学习课程,增加课余体育活动时间,增加健身的机会,学校或体育教师可多开展科学健身知识讲座,使学生学会自我学习、自我设计、自我锻炼、自我监督、自我评价等一系列方法,将体育健身真正作为自身生活中不可缺少的重要组成部分,充分感受到健身锻炼给自己带来的愉快情绪和充沛精力,养成体育健身的好习惯.

⑤培养体育骨干.课外体育活动让各年级的体育骨干进行有组织有纪律的活动,有利于加强健身活动的团体合作精神.减少盲目尝试的错误健身方法,帮助学生科学的进行健身活动.

⑥鼓励引导家长对学生体育锻炼的帮助和促进.学校体育活动场地多,但是很多学生家庭离学校远以及容易出现天气等客观因素影响学生参加体育健身活动,建议家长能够在周末多抽时间和学生一起参加体育锻炼（家庭联动）.

参考文献

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